首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @7 k# }5 p$ G1 P: S- K- v
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不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。
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0 K8 C' K5 j7 L我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。
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下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!tvb now,tvbnow,bttvb) B+ k- U( {' N: v
) ? M# M! f9 w1 [& R7 j5.39.217.77材料:tvb now,tvbnow,bttvb# B/ T) q4 c. v J
豬肉碎1碗
% `% O, T# L& Z2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國芫荽1小紮. u$ @- p% _6 E: r
泰國紫乾葱頭1個
# r, D8 R! g( o- Q8 h+ e1 S8 z青檸汁1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 w O5 | m0 h' E6 [6 J/ n
鹽、糖、辣椒粉適量
0 |0 \- E z' h0 W, U0 Y唐生菜2棵公仔箱論壇: K3 b% o! _* X! w& O, J
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做法
1 D6 ]: z$ A! g5 d$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒紅鑊爆香乾葱頭
- W. F) @6 T' C3 m. J: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入豬肉碎炒熟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F7 e- R l( D- ~0 D; D8 r
3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r( y: ]3 `( O, [% P
4.加泰國芫荽炒勻公仔箱論壇7 Y$ T' I/ Y2 q7 J. e" q$ E8 ~
5.唐生菜洗乾淨抹乾水
! L8 [7 w$ ^. E# P- {tvb now,tvbnow,bttvb6.包炒肉碎食
& m: s1 c) K3 t# |4 M+ T; x5.39.217.77示範:Son姐5.39.217.774 L2 n9 r# b0 Z2 c' t0 d( Y
攝影:葉天榮、關永權
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