返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食

看梁祖堯煮菜,有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後,這次再介紹一種同樣經常在街上看到,但很多人不知是可以吃的珍珠菜(又稱瓜子菜),這種菜據說可祛濕解毒,十分有益,梁祖堯這次不用來滾湯,而用蒜茸快炒,他覺得這些傳統香港野菜,若人們不認識它又不吃它,最後便淪為野草,十分可惜。
7 Q, T) I4 z' j3 \9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- E% s4 l7 \6 l8 N- }材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J! M# J1 W2 P
珍珠菜1大紮
5 r7 J- ^2 z) c2 e! Y" s, i0 X蒜頭約4瓣
; t4 E/ U+ z( E0 {9 `- k- v- K- ]公仔箱論壇薑絲少許4 I9 H2 S/ }8 Z2 M3 A- R; G4 h9 w
示範:梁祖堯
) a, ?6 C, Z; O3 ytvb now,tvbnow,bttvb攝影:陳秉謙、魯雋華. B9 x8 ?1 ~. d" u

: U; s* h, U- ]6 _* X* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f2 g4 p* N: L4 a4 Y: f) t
7 [6 o' @  M4 o2 m( {! j
tvb now,tvbnow,bttvb: V; o3 @9 x4 [6 C! I* ~6 o

" _) @2 A6 @2 r* e# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V( Z& A/ X7 b! z$ i
公仔箱論壇- `9 E4 }- J+ d# y( ]  B% x

' {$ O% Q; [+ g+ Z+ q0 h/ k. w6 K' u
2 Q$ e! e8 k& D1 y, d1 Z5 N1 G( n! ?2 {/ S# f) x- G

. E5 v4 M( l2 @% z5 Q3 G5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 a2 C2 |/ [( V. _3 \2 n0 _
tvb now,tvbnow,bttvb; h: Y" g* ^" f; [9 v4 o4 Q" f

, E6 Y/ x# N- L
* f  r9 _( E+ J: B
2 l3 S$ f5 p0 v+ O+ E( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 K8 s6 v8 ^; `# Q+ }; ctvb now,tvbnow,bttvb7 i' p$ `# s& N

: C" }7 R' x4 P- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 J- F$ R/ |* u

6 V$ C3 ]# ~; ^6 a3 atvb now,tvbnow,bttvb; `- m- m6 R2 {; K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u$ z' j6 Q* |$ @& ]  O5 ]
返回列表