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[西式食譜] Turkey noodle soup

Turkey noodle souptvb now,tvbnow,bttvb5 k* K9 S: C7 I: v5 V5 q/ P

' |% |( O. g& F) Y8 r: CIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
  D8 B0 K& J- e5 z3 R/ A) z, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.tvb now,tvbnow,bttvb' Y) P9 T6 R- @$ z4 b, c. l7 P/ Q
Prep 10 mins 公仔箱論壇2 M4 i- X0 c; s, B5 h4 d
Cook 10 mins
# y+ o- Z$ f3 J* o# atvb now,tvbnow,bttvb1.2 litres low-sodium chicken stock
  J/ t# u. k6 l( U: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 small carrots, chopped* J' \. Y/ y) u) y) E7 ]) O, q
140g medium egg noodles
! F+ O8 p/ h0 Q* w: N3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g shredded, cooked turkey or chicken
( Z9 v! ^) b0 d( y- P* }. ?0 W200g frozen peas
3 M+ s" I, M6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。small bunch of spring onions, sliced, white5.39.217.77$ |. Q  O+ x9 B2 j) ]
and green parts separated9 r  F: u  z8 ~, p$ y) Y. l/ T1 R
公仔箱論壇9 J; y. N$ b3 w6 n3 K# D% B# Y
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
  S8 w# X4 ~9 Y: e% otvb now,tvbnow,bttvbsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. HeatTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^" ~) y6 S; _3 i9 {
for 1 min or until everything is hot through.
2 n8 V- O2 [) |7 \3 R# H公仔箱論壇
. X% \8 S+ m7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.8 O! X6 s+ i  g, S/ U5 p
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PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,tvb now,tvbnow,bttvb3 e5 a/ \6 M- [; p. E1 ?+ y
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
4 v* L! n" C7 q9 @2 p; P: Ztvb now,tvbnow,bttvb
( A' h8 ]5 V: k3 G5.39.217.770 H1 m0 T* N  I8 f8 c- d8 b
土耳其麵湯& X" m; b! Q7 G/ A2 s9 |/ u/ v, f

0 F. z- v& k# _! I: r! Y! b5.39.217.77如果你已經煮熟的火雞藏在
: h( h  m0 c) V3 K" Utvb now,tvbnow,bttvb聖誕節的冰箱,這湯是個好方法
* p2 b2 q$ ~* Ftvb now,tvbnow,bttvb用完。
, h3 F7 U/ u( j8 j$ U' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它可以用切片調味tvb now,tvbnow,bttvb! p. r9 _8 J0 y/ Y5 d8 u% l
如果你喜歡吃紅辣椒。
1 x/ p1 t" z% i. h5.39.217.77準備 10 分鐘公仔箱論壇+ d) b" n$ n* W# u" F( O
烹飪 10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K$ ~3 r! \! [( E- r$ {0 H/ b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g2 ~. I! x. L6 G
1.2 升低鈉雞湯公仔箱論壇) c# ~; Q: z: |" O" Z4 U
4個小胡蘿蔔,切碎
) E* F5 l6 ~% U8 j) U140克中號雞蛋麵
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. ^6 U( L! ~/ R$ V; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g 切碎的熟火雞或雞肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _! M5 W' d1 [. F* ~4 C: Y

+ S  j$ O4 m& u; J6 `. [5.39.217.77200克冷凍豌豆tvb now,tvbnow,bttvb% Z# ^) I* Q( [% D
一小束蔥,切片,白色公仔箱論壇3 w9 n; c, O8 @$ J. S, W: G$ G
和綠色部分分開
. Y. @2 }+ n: u5 ^6 n4 g; ~公仔箱論壇5.39.217.777 ?+ e! _. Q1 {6 F8 y0 _
1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。
+ L9 T! Z& J6 w7 d! Z+ i' Y! o公仔箱論壇煮4分鐘,然後加入麵條和TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I( Q; K) z$ ^
燉3分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w( [; f+ A3 f# |% {& f, ?* [1 o
拌入火雞,豌豆
. ~9 q' T& |* Y和蔥的白色部分。 熱
1 W2 L8 a- W3 {7 v1 分鐘或直到一切都變熱。tvb now,tvbnow,bttvb: i+ L' {; g; \$ w9 v
2 舀入碗中,撒上綠色部分
: p# u) N, J3 J9 X3 C, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的蔥和服務。
2 D: r) H$ \. V1 j; b7 d每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,
$ z1 n9 z, g4 I1 b9 ^* [. R/ n糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g
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