本帖最後由 soforlee 於 2012-9-27 12:20 PM 編輯 5.39.217.77 r b4 F' B. \4 }1 U3 a
& ?$ ^* N$ H& [" F' W) ]千呼萬喚屎出來（懶人版）公仔箱論壇# i7 D& G& ?; ` @' R( C* l
以下為自身經驗談，如何召喚便意的懶人對策： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \ i$ A) j7 y1 ?) P" Q+ i
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首先，通常會有的原因如下：! s- X% p ]* p% g/ l3 I1 n, v
生活作息不正常？" p: j+ R8 T' I0 F: [, R
與人相處壓力大？tvb now,tvbnow,bttvb8 ]6 e9 l+ R2 c2 K
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再來，我們針對這兩個問題來看：
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如果是生活作息出問題，大概就是睡不好、睡太少、睡眠時間不正常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {* R' n% a, l! J
沒有足夠的休息，人自然就不能放鬆，試想，腸子又怎能放鬆？
' @& R% b- i! t# w7 O7 V公仔箱論壇所以，找一天讓自己睡得非常飽！
l ?+ y, q4 _/ o5.39.217.77隔一日，你十有八九就會有感覺了！
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* k- S7 `) ]' `: F7 M! |公仔箱論壇如果是壓力大也是一樣，睡覺是很好的救援方式6 M7 B0 b* F E# n+ M# k8 n' V1 J3 q
但針對壓力，還有另一種方法，那就是吃飯公仔箱論壇4 O* |7 f1 p/ ?
三餐飯後，工作忙碌大家總是急急急！
% {0 c+ |/ |4 z6 T h: w7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但其實，用完飯後對腸子的推動力是最強的！
" O% s+ W& h* d; U, k! g7 U公仔箱論壇所以，如果能在飯後做一點放輕鬆的事，散散步，休息一會. h' G4 h* {+ [' U6 r/ g
通常腸子就會呼叫你囉！1 t6 W( N0 r% ~* B. Q: ~
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最最重要的一點就是，請多注意自己的便意！5.39.217.77) m( m, |* p, y+ Q
不要硬拖喔！5.39.217.775 Q+ |& b9 G6 W0 ]' L
錯過了這次下次就難難難哩！
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如果以上兩種懶人方法都無法讓你自然改善TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C: @) g. O6 X W. V3 F- N
那麼也就只能靠勤勞的改變飲食和多運動來調整吧＝5.39.217.77# L! r7 v) z6 l+ _1 O4 ]8 R( |9 h4 C
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發表於 2012-9-27 10:17 AM
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