材料:tvb now,tvbnow,bttvb2 ~: C; \- q0 q% a( U1 f8 J
鮪魚片
% F/ o+ _8 h1 i, F; O黑胡椒粉
' D: @) @: I4 d公仔箱論壇義大利綜合香料
* u0 ~! R5 T' C2 w- E5 t5.39.217.77黃芥末沾醬
% B1 p% p. B$ U: c: u5.39.217.77
! {. _% R y: d$ R9 a做法:
1 \9 j9 X# m& R3 R1 |! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.tvb now,tvbnow,bttvb6 Z* I( h: o0 H* F3 X5 P
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
/ k, k" B7 Z( z4 P+ d4 o3 ^" d8 c# V0 H3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
8 v3 H# k' O$ _8 V5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M, [; g Z- _7 E; o
備註:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?: I! L" w7 O& Y1 m4 X
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦. |
發表於 2006-12-3 06:32 PM
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