材料：牛筋 番茄 洋葱 番茄 香菜 桂皮茴香5.39.217.77; }3 q% P- @9 H& F' s
做法：1。牛肉去血水准备俩个大锅煮热水，牛肉放进去煮五分钟意在去除杂质。公仔箱論壇+ V2 k6 d& Z9 J3 e: s, R
2。取出汆好的牛筋用热水冲洗干净。（切记不要用冷水！牛肉能酥烂就靠这步了。）
, \2 ~4 a, D- p& h* Y, a! E5.39.217.773。放入另外一个沸水锅。盖上盖子煮一会儿。公仔箱論壇: s) j0 S+ ~# m% [ S6 E
4。接下来准备收拾洋葱和番茄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g# y9 J4 U3 @; O
番茄用热水烫一下去皮。烫之前用刀子浅浅地画一个十字，就比较好拨皮了。
" ]' \ u9 e" S% P2 E- f' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之后，切半月块，洋葱切块，放入锅里一起煮。沸腾后，改用文火煮两个小时吧。 |
發表於 2006-11-25 08:55 PM
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發表於 2006-11-26 01:23 PM
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