返回列表 回復 發帖
油炸牛肉飽  
! c7 A# L( L- `5.39.217.77
" S  @; x; \" N$ T/ F6 L- a' Stvb now,tvbnow,bttvb 材料﹕
, E* T- R0 h- y# G1.筋粉四杯半- F% h7 V+ y7 ?& T8 C, ~
2.發酵子(即依士)半安士
3 J5 Z5 Y' y0 z. k9 ~1 m# y" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.溫水半杯
- H# }  i$ v; R; C4.凍牛奶半杯
; N, G9 t5 H- f' P% {% Z8 ^5.39.217.775.牛油四湯羹tvb now,tvbnow,bttvb6 T- f9 _5 T) h+ o. `: v6 p, [
6.糖兩湯羹
  E- p( j# i* D8 u: ^; X& @公仔箱論壇5.39.217.77, c6 Z  p* ]8 L7 M% F
餡心:2 k. h' [) O, [. F) |! ~
1.免治牛肉半磅4 h. c$ W( B* s! J
2.煲老雞蛋兩雙
& r4 ]4 h' w  D( |8 d4 g5.39.217.773.洋蔥一隻切碎
) _* D) U/ L7 [/ X: m' y+ P% o4.鹽半茶匙5.39.217.778 c9 j7 |" m4 @0 l
5.胡椒粉半茶匙
/ I  k+ N& E. o6 A. ^8 g; ctvb now,tvbnow,bttvb6.油兩湯羹炒牛肉用
1 i2 ^9 |$ W  A, R# |) G# K) ?$ C
/ I5 f3 _" i9 B$ Z+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調方法:tvb now,tvbnow,bttvb! s2 Y8 O1 G! |+ q4 X1 s
1.先將一茶匙糖溶於半杯溫水內,倒入發酵子及半杯筋粉攪勻.待發至有泡泡,即加入餘下之糖,牛奶及牛油,再將餘下之四杯筋粉倒入搓勻,用濕布蓋好,置於和暖地方,待發至雙倍份量,約需三四小時.5 T; d; y+ l3 h: \9 a
tvb now,tvbnow,bttvb( u: D# }3 C, l8 ~3 L+ p, L
2.將油兩湯羹燒熱,加入洋蔥爆香,再加免治牛肉,鹽及胡椒粉,炒勻後即可用.
- m1 m" r* V- v* m
! v' s3 L0 w5 ?- i* L; c8 Dtvb now,tvbnow,bttvb3.將麵糰分成小麵糰,將餡包入麵糰內,磋成兩端尖中間圓的形狀,待發半小時,即可用油鑊炸至金黃色.
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
酸辣湯tvb now,tvbnow,bttvb! Q  V2 `0 |. J8 D
(北平菜)  
$ M/ x* E8 u& H: U0 ?) J5.39.217.775.39.217.77: t) B5 H3 b$ O4 o' ^
材料﹕
( ~1 Q) ]& T+ }, ?7 r9 |  d4 k0 \5.39.217.771.雲耳浸透切絲約兩湯羹
/ K1 W7 Q0 [! I4 k/ H- c, t5 E. b) T; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆腐兩塊切絲; [* O: d4 R1 T4 y
3.雞血一小塊切絲約1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb& v1 f" a& V4 k# s
4.冬筍一兩去殼出水切幼絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y7 m# n/ Z# F; ^1 s
5.冬菇兩塊浸透去蒂切絲5.39.217.77$ l9 ~/ ?6 R: Y% D% P) o
6.豬柳肉二兩切幼絲0 |7 x: t- m, ^" U
7.雞蛋兩隻
8 V9 y5 T& D% d( h0 K0 |5.39.217.778.上湯六杯
9 F8 c! H2 ?7 Q8 m& }$ [0 U5.39.217.779.薑絲約兩湯羹5 B# p( h2 O" a9 \9 R. K0 G
10.蔥絲約兩湯羹
5 n( @/ {: L; R6 H& }公仔箱論壇
6 q/ ]! k9 e) ~$ f3 J  K5.39.217.77
; A6 |$ Q" K9 V- W調味﹕
* ]- z$ _8 h5 e# {" b6 }7 M公仔箱論壇公仔箱論壇& z1 b& [# A! Z. [2 K0 o
醃豬柳肉用料:
8 G# o# A% H% z6 s/ Xtvb now,tvbnow,bttvb1.生抽一茶匙
+ v3 C4 `+ J6 z! I1 Q2 D; D6 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.生粉一茶匙
) }2 t4 c' G  @1 n5 _5.39.217.773.麻油1/4茶匙
, \& N+ q: `5 F& D3 l! n5.39.217.775.39.217.77; t$ w5 q5 T% U# z% ^/ D- u6 u
湯調味用料:
. Q7 q) @7 @' w9 Q/ V1.老抽一湯羹公仔箱論壇. b. w2 l% p% R
2.鹽2-1/2茶匙(如用罐頭雞湯或雞精則可免)5.39.217.772 B' k& r& \- i7 h& [- z
3.浙醋三湯羹: A! u& N- z' r  I1 o
4.古月粉一茶匙公仔箱論壇. Q  ]2 h/ t3 _8 M0 o
5.麻油1/2茶匙
" y( F9 Q: w/ D. ~# H
) q* S# \; \+ |* Y: d5.39.217.77勾獻:
% E8 p- E6 S. s0 ^% [7 Ktvb now,tvbnow,bttvb1.生粉三湯羹加水三湯羹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I3 h0 ~. a/ Y# r: \0 a
tvb now,tvbnow,bttvb9 `2 z# E: g; j5 ^! L2 @& v! B. y3 B

5 ?# s5 g2 |+ a9 ^tvb now,tvbnow,bttvb烹飪方法﹕5.39.217.774 h0 x( C. F$ K& h
1.將豬柳絲用醃料醃五分鐘.
0 w  @3 n! [$ T$ p" k% j, f0 R7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \& X* R: G& }9 }1 s4 @8 y
2.上湯煮滾加入湯調味及豬柳絲待滾兩分鐘,即將雲耳,豆腐,雞血,冬筍,冬菇絲加入,再煮兩分鐘,即加入生粉水勾成薄獻.
( F& u8 r1 b1 P$ {6 w
( |2 g! H1 I$ `* ?6 k公仔箱論壇3.將雞蛋打勻,待湯滾後離火,加蛋,即刻攪勻,即倒入湯盅內,加入薑絲,蔥絲.
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
^:)^ 正!正!正!^:)^
翡翠龍鳳卷  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z1 r: `8 p* I1 U

9 w# R: d3 p8 p4 b. p$ K$ s; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料﹕' A, m/ F* {) R# m! L' r& @
1.中細蝦一斤(連殼計)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^, e. y6 P+ [! `3 `3 @+ ?* k9 M
2.三分厚洋火腿一件
3 J; ~' l4 k: H; z0 }  A5.39.217.773.菠菜或白菜半斤(取菜葉用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a" K+ I8 A" G1 g
4.春卷皮四張TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i8 Q& Y# |0 `
5.油鑊5.39.217.77+ J& ?1 v0 z# B7 d
5.39.217.77" v! M! |- X  V9 H5 @5 H/ z

; `' ^- _( [+ `$ s- s% {7 C調味﹕5 C3 N0 e) p. L6 o6 v* Q. n3 g7 g

5 t% n. ?; w7 s  Q, ?% G; W蝦調味:公仔箱論壇, k, ]+ _2 x( L, f
1.鹽半茶匙5.39.217.777 V* g! g6 ]% q, G  B3 h
2.胡椒粉1/4茶匙
; @+ u8 L) r! {9 e9 T" V$ _, b5.39.217.773.生粉二茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: j3 F$ a* s8 F) I% X. p) T/ L
4.蛋白一隻
$ V8 ^, L+ Y' v/ Z, ]5.39.217.775.麻油三滴
( T0 P9 ~* t. e$ U4 R9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb, z+ \( a$ b+ p
烹飪方法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j# E/ w+ p, ~
1.蝦去殼,用鹽水洗一次,再用清水漂洗兩三次,抹乾水份.將攪拌機之風車刀裝上,蝦放入大隻玻璃盆內,即用風車力將蝦攪爛成蝦膠,祇需時三十秒鐘,然後將調味加入,再用風車力攪三十秒,即可放入雪櫃內雪兩小時.
# M, j% h9 t4 Q" A5.39.217.775.39.217.772 _: l2 P: {) f# c& z
2.將三杯水倒於煲內煮滾,加熟油一湯羹,加入菜葉滾五秒鐘即撈起,隔干水份,亦用風車力攪爛,加入蝦膠內攪勻.
$ c. U/ X  X( G6 k公仔箱論壇
& C. J- K7 d1 n1 t3.將蝦膠舖平於一張春卷皮上之一邊,然後將火腿切成三分闊,排放於蝦膠上,再用少許蝦膠舖蓋火腿之上,提起春卷皮一邊,將蝦膠捲起,成一條如腊腸之長卷,用雞蛋將開口處黐穩.依此方法將其餘春卷皮包妥.公仔箱論壇& w, q9 x' _) T) j

" m- l7 d6 M+ m" Z/ j( B" N4.投入中火油鑊內炸至金黃色,約四,五分鐘,切片上碟,可用生菜絲墊底.
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
大哥!你真好圖文並茂,看得口水長流,差點忘如何制作!必跟來做吃!^:)^
蘋果布甸  5.39.217.77  {) W$ w9 Y# P4 ]; G7 W  g" n

3 m2 v% t4 F1 N$ A& t: B公仔箱論壇 蘋果布甸清香中又帶出一點點的蘋果味道,小朋友又多一個健康小食。1 ^! P8 e# ?; d+ ?& e
材料﹕5.39.217.77+ v0 L5 W6 t. M: h/ ?

/ {0 N# `. X8 B6 Q公仔箱論壇布甸:
7 A& a- s$ r. E8 I( [3 X- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛油4安士
& f, `7 H" t) u2 M- a2.黃砂糖1/2杯
6 J' I: _9 d% f' m5 ?2 h  I' ]; ctvb now,tvbnow,bttvb3.蛋黃2隻
9 w0 Q- N1 T8 \3 E/ u- _公仔箱論壇4.麵粉11/2杯
  m; r* g4 q( {" |- t% B% d3 l8 V' U5.梳打粉1/2茶匙 ; Q, h3 M$ a4 c1 @9 L* l
6.發粉1/2茶匙
/ I. Q2 ^! }9 s  s. n  Q& wtvb now,tvbnow,bttvb7.玉桂粉1/2茶匙
! \  o& W) c9 y( @/ V1 Q5.39.217.778.糖膠2湯匙,加水2湯匙
# k% g% t9 o* z/ B! O; S* @9 \9.酸奶1/2杯 公仔箱論壇1 w. |- T* U- l. ?0 W% ?! E
10.蘋果粒1/2杯
3 Z% z9 S. P+ Z% u$ R7 P- o公仔箱論壇11.橙皮磨幼1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _+ K. V$ M: |' b" t6 v$ a

' ~, ~8 k  X* U% u& _% Z; ftvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁:  u2 {% |6 X5 }. F/ E+ Q, H

6 ~+ I6 L$ G: h6 }9 [+ n* P! L5.39.217.771.冷水11/2杯 # o* {! q* X0 o- Q# e. u
2.檸檬汁1湯匙 / J" M1 E* R2 e' ?: v, L, |, U
3.糖1/2糖
- _) o; B& O; T! F公仔箱論壇4.栗粉11/2湯匙
) D& y. q, q% E8 \8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蛋黃2隻
9 k4 {: _  x' P公仔箱論壇& I8 f. v* s" _) T/ V( u/ [
製法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U1 P6 `7 Q5 k' y4 h' i
布甸:
& B6 B5 `" Z, Rtvb now,tvbnow,bttvb
7 ^! V! y0 L' {. t, R! `' O: M2 E公仔箱論壇1.牛油與黃砂糖同攪勻,即加蛋黃。
- K- u! p  a6 e$ K2.麵粉、梳打粉、發粉、玉桂粉同篩勻,與糖膠水及酸奶相交加入蛋黃成分內。最後加蘋果粒及橙皮。
" e& p. k1 U- D% ?  W; H% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.預備焗盆一隻,先用一紙蓋於盆底,倒入麵粉成分,用大火蒸1小時,吃時加檸檬汁。
2 N  `5 T, _3 S, k" d" ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A$ }' c4 U, B! @! A3 P

- s9 w( ~: o# o* {" a$ l公仔箱論壇檸檬汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v. \# k8 `7 J9 e4 ^$ g

7 X8 L( b8 j' z8 j; X$ M% `* R' |1 o1.將水11/2杯煮滾,栗粉加入少許水,攪勻,倒入滾水
) I! A6 a& C6 k6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.中,加檸檬汁及糖,最後加蛋黃﹝加時必須離火,始能將之加入攪透﹞。公仔箱論壇+ ]) |' o) y0 \) b6 X+ q+ G

% }+ q( L) v; X, }
6 c" P3 P3 w1 b2 \6 n( C" R% l公仔箱論壇附註:tvb now,tvbnow,bttvb+ w' A) H9 @6 b1 m4 x1 ?
可在布甸面鋪上朱古力粉。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
食譜真係好正, 想整腸粉好耐, 現在可以跟住學.>:D<
材料, s' G( l& S% @9 O* x) }: F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F9 N7 L$ G# ~3 R8 v7 ~
中蝦蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩] [去腸及抹乾],荷蘭豆 200 克 [7 安士/5.5 兩],蒜蓉 1 茶匙,蔥 1 條 [切段]
1 {( _- s% c2 p- A8 W8 ^$ D4 P5.39.217.778 h2 q1 I. }. n4 Y/ E4 `( W* q; l7 a
公仔箱論壇& {( c  t. V1 M% B: \+ a

! R! _7 V# N0 Q8 b
/ y- ]. w, ]; Z: U1 P6 K' {tvb now,tvbnow,bttvb醃料 5.39.217.77- ]/ h4 v: N% s$ H

- u; N) G: B$ f) r* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,胡椒粉 1/2 茶匙公仔箱論壇1 {) w# l9 J5 g  ]6 i: d

3 [9 e+ X5 R: G* D3 u& Q. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙
* y4 N0 o; J# b8 \+ \- R5.39.217.772 L. }! b$ P) K# s

8 B# k% D; f* K5 c- I芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c. d+ s2 q7 v( W( l. C* `
- k) b' t2 `$ E5 l
水 2 1/2 湯匙
  s9 O" D: O( `+ V- R) C4 k- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 C7 l) [; t' @. ~! k粟粉 1/2 茶匙5.39.217.77! o, O) U: s/ Q3 Y9 b0 J& _
5.39.217.778 B: @0 s! ?) B' v
舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙5.39.217.77# _3 ~1 }  P0 I% q+ S1 t( b
+ v8 V, \. K, Z. J. ~8 G
芝麻油 (混合) 1 茶匙公仔箱論壇, B7 V9 X/ F8 V  Q) {& r

/ Y# s  v0 Z; T: q6 |9 k& ^1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) D4 m- J8 a6 r8 F% l. i做法
$ d8 f: G4 ^3 {3 Y6 q8 \3 V1.  蝦肉與醃料拌勻。
4 Z! `. @# i% @" O8 H. w2 h( Q公仔箱論壇2.  燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉,下蝦肉炒熟,加入芡汁、荷蘭豆及蔥,
' Z7 H0 `2 H3 O* h: S    再炒約2分鐘至熱透。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
焗釀火雞  
* d1 E" k, C( S6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ `" Y; Z8 s1 R  v
材料﹕& v7 j  _' l) z4 {1 }% W
1.火雞一隻,約重十四磅
9 @# ~6 g9 v6 J' {tvb now,tvbnow,bttvb2.煙肉半磅
" u* b! T, Q6 I# Ttvb now,tvbnow,bttvb3.西芹菜一斤tvb now,tvbnow,bttvb1 j5 _/ }- U% _3 ^5 k
4.洋蔥三隻公仔箱論壇  F) F# o5 ^, ^" n# X
5.甘筍一斤
" Q7 D5 X, l  C9 K0 ^% e. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.錫紙一大張2 D) H3 i7 I/ }& Z7 w) Q. |
1 b6 q: y. j6 }& D0 r+ L
調味﹕
% T0 Z' e$ t1 f: C0 Ytvb now,tvbnow,bttvb
0 G6 a  W& ]0 G) q; [! \+ N5.39.217.771.鹽五大湯羹
! l9 A0 l2 x2 ]" B5 \' j2.胡椒粉三大湯羹
% ?7 z% l( t- A' |: R5 s3.白蘭地半杯
0 J* P) T; f8 h3 E- L4.牛油六安士
0 |* i5 k& q5 W5 D+ q1 L" F+ |
- s- x5 h/ c' I  F5.39.217.77釀料:
5 d) ~+ r, `% X6 w" t( Y1.方麵包一磅半,全部連皮切粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g- o% v5 k- s0 R8 f9 N0 ]" d, C7 t
2.洋蔥兩個約十安士切幼粒
/ b- [( @8 K+ x3.鹽二茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 M' y3 E: K6 Y0 Q
4.胡椒粉一茶匙
( ^" T8 u5 N. Z8 v  }/ l公仔箱論壇5.糖一茶匙/ O6 A& r) U& C
6.西子(sage)一茶匙半tvb now,tvbnow,bttvb* C$ K* u( |$ G" w7 |- \$ q$ _
7.肉味香料粉(PoultrySeasoning)一茶匙
+ y* M7 @0 z/ x4 [  R- x7 S1 k公仔箱論壇8.牛油兩安士溶成液體用  C# O9 T7 |& L% ^1 u
9.西芹切幼粒一杯tvb now,tvbnow,bttvb6 g4 o% F$ z- d5 G4 [, v
10.熟栗子肉切碎一杯半
9 T( E- H% ~4 o. l( B4 F公仔箱論壇11.水酌量
4 k0 ^8 p6 R! y* E3 v- f12.火雞潤及腎全部剁爛% n' |2 l" _* B

# ]  u& f4 Z3 w, h1 M1 gtvb now,tvbnow,bttvb烹飪方法﹕
5 ^& p4 B- h  @$ F7 _tvb now,tvbnow,bttvb1.鹽及胡椒粉同混合,搽勻火雞之內外.再用白蘭地搽火雞肚及外邊.醃一小時.火雞翼要切去.5.39.217.773 M" B& r; Z# X6 l4 s1 ]

/ U$ W6 t- Q$ [$ Y公仔箱論壇2.開始製釀料
- S  n; {: S- o( F; y, p先用水將麵包浸透,然後再將麵包渣乾水份.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e; a! ]/ ?: b; g9 e: y! f
用牛油三安士爆洋蔥粒,加入火雞潤及腎,繼續炒香.即將栗子,麵包及鹽,糖,胡椒粉,西子,肉味香料粉,及西芹粒一併加入炒勻即成釀餡.公仔箱論壇- M9 w* U. j) l, l4 l1 Y$ \+ \) X7 C

; N  b. `, U: h8 T6 L3 O3.將釀餡釀於火雞喉部,將喉部之一幅雞皮包住釀餡,用針插穩.
( P* G. B) H) _# W7 V3 K" y3 Z3 L+ O  k# n. [6 ~+ q
4.將芹菜,洋蔥,甘筍切粗條塞進雞肚內.
8 q7 U+ Y  p- J0 N/ `! V7 X
6 w1 }. Y4 E( F: w公仔箱論壇5.將火雞用錫紙包好,置於焗盆上,胸肉向上,煙肉鋪於胸肉上,用錫紙包緊.5.39.217.77, H! j$ I4 n) [

8 N& j9 I( J1 f4 G3 N5.39.217.776.用四百度火(煤氣約4字)焗六小時,但在最後一小時前,可將錫紙除去,煙肉除去,再焗一小時,務使色澤呈黃色為合.焗好的雞即有燒汁流於盆中,可以用作燒汁.又可往辦館買金巴倫漿(CranberrySauce)與火雞同食.) d0 Q7 Q) Q8 {8 V8 e6 N
公仔箱論壇9 ^" h6 ~9 Z$ S8 S, c
附註:普通焗火雞的時間可以每磅焗廿五分鐘計算.
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
thx
thx¬!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
蓮茸芋棗5.39.217.773 S7 P' g' W4 }/ B
(四川菜)  
# N$ L( T/ `/ M  i" [# N5 J8 Z, K& _! e, Q1 j+ ^
材料﹕
* C% N7 M! T5 U+ D3 L8 \% H1.荔芋一斤
9 O5 z" o# g$ X" j+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.生粉三湯羹,用滾水三湯羹倒入,搓成粉糰! ]/ ?* m  ^! }. ]2 W
3.油兩湯羹9 @. `1 g. ^3 F% Y8 q" M+ `
4.糖四湯羹3 e0 Y  g5 e" m! `+ a( n
5.蓮茸三兩, D8 E- d1 t: w
6.油鑊公仔箱論壇; g3 v! B- p5 R) U
: }) S' j) E1 y
烹調方法:
9 |2 M& u) |& k. L5.39.217.771.荔芋去皮切片,蒸廿五分鐘,趁熱用菜刀將荔芋壓成茸.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a6 v: T2 p4 u
5.39.217.77: a$ u3 e: f9 l; _' M2 ?
2.將粉糰及油,糖等搓入荔芋內,搓勻為合.5.39.217.77* i, x3 s+ M6 E' ~+ p

) n9 v( _3 i, `/ r, W公仔箱論壇3.將蓮茸分成三十粒,用芋茸將蓮茸包成棗形.
: z* ?- e8 M0 }% c$ V公仔箱論壇5.39.217.778 ~/ ?2 \7 g3 G5 }9 i3 Q
4.將油鑊燒熱,約二百度華氏,將芋棗投入炸至金黃色即合.
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料
) F/ }0 M( ]% s  l% r* D8 T( t
: X0 [; y, b9 M/ R* m/ _! O, e日式烏冬麵 1 包 [200 克/7 安士/5.5 兩],龍蝦肉 75 克 [2 1/2 安士/2 兩] [切塊],金菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切去尾部],甜青椒 1/4 個[切絲],紅辣椒 1/2 隻 [切塊]
7 G7 J) D- N- x9 ]& w: |4 n- X/ ?% b* }) p- ?

% W8 j4 `' ~7 J+ M" `3 h$ D5.39.217.77
3 s- N8 O2 h$ ?( a! `公仔箱論壇
$ N1 e( H! N, m& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
/ ?( f8 i( e$ n: u* r2 ^6 @" V- `9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 D% s, m2 _7 f7 `7 t. l- N4 H公仔箱論壇鹽 及胡椒粉 少許,蛋白 1 茶匙 [隨意]
6 e. ~# w( V: o4 c5 P5.39.217.77
& m/ a# |4 o) D) j5.39.217.773 o3 p/ ]& m) |  I! F% t
調味料 tvb now,tvbnow,bttvb$ a6 _6 u7 ]1 ^

5 [9 H! O' z8 e4 W5.39.217.77舊庄特級蠔油 1 湯匙5.39.217.77  {9 p5 u6 U" b( C  M& [& L

$ j) @* I* N0 A& A' UXO醬 1 1/2 湯匙
5 `3 c! d1 B& s& y; ~! L% i0 K& q) x6 I) b4 o) `% I; N. l( p
tvb now,tvbnow,bttvb& c2 q$ I% R% P1 \+ X* D
做法5.39.217.77& H$ }4 l; n" a% c3 \' a2 \: t
1.  龍蝦肉與醃料拌勻。
# ]2 Z! N) w. c1 G7 E* b公仔箱論壇2.  用小鑊下2湯匙油爆香紅辣椒,加入龍蝦肉炒熟,下金菇及甜青椒
7 d2 C: S" S! I5.39.217.77    炒約2分鐘。5.39.217.770 e& f  z/ T+ s( `/ |2 g1 D
3.  加入烏冬及調味料,炒勻至熱透。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
骨香鎗魚球  $ a$ u- H4 h' \8 n7 z4 U9 }

8 N3 O  e! k1 [6 D: ~7 V0 ` 材料﹕
9 T: F2 t: t0 ^3 J8 ~6 C+ O公仔箱論壇(一)鎗魚1條,約1斤4兩
9 r+ z% \, i5 m  U/ Y! I5.39.217.77(二)蔥白2條,切絲tvb now,tvbnow,bttvb$ [7 F3 x2 [; u& g6 B/ A
(三)薑花5至6片
/ u$ y& {, t$ h" C(四)甘筍花5至6片公仔箱論壇/ a9 q) ]  \' U7 c. k/ ]7 E- P
(五)油1湯匙
# U, S6 ~2 E, |, x! f5 V* _8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ~9 m2 U3 n0 N) a& U9 F5.39.217.77調味﹕
$ }% E2 P2 }/ b/ @: Z% j" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77: l/ |1 B9 F* t4 V) A. Q' e7 [
調味料:
' Q5 r  u, l' E; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)鹽3/4茶匙; h+ N- }, f% w0 A
(二)生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% ~& T9 r& ^, G1 d, a8 k* `
(三)胡椒粉1/4茶匙
8 l4 U+ K+ K5 ~. W(四)雞粉1/2茶匙5.39.217.771 j- M# ~4 {* g: k) p* a0 H9 t# _$ i/ Y+ k
(五)蛋白1隻
6 b* ~2 |& R1 k7 t9 M
8 w5 r) R" S2 I; R9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁:tvb now,tvbnow,bttvb0 Y  h- W& o% t; O/ ]+ X4 _, ]
(一)生抽1/2茶匙
6 [+ z) z$ e- y$ _/ H4 L(二)鹽1/8茶匙; \. B) x, x! D6 W6 M4 a
(三)生粉1/2茶匙$ x- _" `% t3 ~: g/ A" o; f
(四)水1/3杯' Y. r' ^( \, C, j5 ~
3 C8 \( g5 j5 `1 u) y( \! `" B
脆漿:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a5 \+ D9 R# o( {% |9 Z3 j  F6 [
(一)麵粉3湯匙
* d  N5 m' W. U. Q% L; j( ~5.39.217.77(二)生粉2湯匙
7 T. a4 g; v0 _公仔箱論壇(三)粟粉1湯匙
( H( m8 x( @4 ?  w+ o3 T公仔箱論壇(四)發粉11/2茶匙
+ H1 |0 s& I3 F4 @  f( j6 g. B* x3 I3 R(五)熟油2湯匙
  J. d6 U' b% \0 s/ s' s公仔箱論壇(六)鹽1/4茶匙
1 A7 N4 T4 l* Q% o7 ]5.39.217.77(七)水1/2杯
  Z" x) {' T# I; ~公仔箱論壇(八)剁碎芫菜1湯匙
' j$ S! W5 |# j8 I 公仔箱論壇* I3 f8 D& p- Q  a" A2 f' x# i+ b( e  J
烹飪方法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e) [* s- i- A- Y0 l/ T7 ?
(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。公仔箱論壇& |. U: N9 c! G1 i$ w$ ^  l) b+ o

6 A5 b3 l* _7 g7 F6 u5.39.217.77(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1
) A, j1 A: j! i! Q4 B7 Stvb now,tvbnow,bttvb湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用tvb now,tvbnow,bttvb3 h) Y  d* o4 Y, _6 p2 F

! p+ {0 C* p' K3 t: G
8 n/ ^! A( w1 l  B+ y+ Q2 Y(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾公仔箱論壇1 C4 E1 J3 f* B9 I
油內炸至金黃色,上碟,備用。公仔箱論壇( k" S+ J- r+ m% x$ c

4 L: h$ C4 a+ ^(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的5.39.217.77* _! |# d1 o4 |
魚球則排兩邊,砌成一條魚形。tvb now,tvbnow,bttvb) \; f, J5 U: J4 T
5 z4 C  i. N: W" S& v" ?2 Q  @  j
(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,; b3 D( d, r7 ?3 t0 m# Y' T
漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥
- S$ y4 y$ W" B  E% l4 F! V脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料
" E& n- c/ f1 H
4 ~+ X  U( B7 `8 Q3 m意大利粉類 - 長通粉 120 克 [4 安士/3 兩],免治豬肉 120 克 [4 安士/3 兩],綠皮小青瓜/胡瓜 1 條 [約 90 克/3 安士/2.5 兩] [切片],車厘番茄 5 粒 [切半]
: d( u  u' L: u9 @
9 e$ c& p2 f+ r/ ^
2 v( \2 V6 j( v% _5.39.217.775.39.217.775 Y: _# `3 @- U9 K4 _

( R1 m% W: t5 H8 U! T3 [, L公仔箱論壇芡汁 1 m( E8 L1 T, w

: O9 F! T2 Q5 U, y& P蒜蓉辣椒醬 1/2 湯匙,水 6 湯匙5.39.217.771 |) b* a# z, b# i4 V

4 U7 I- n4 [" x5.39.217.77番茄醬 6 湯匙,糖 1 茶匙,粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k* A# o, v1 P, C
tvb now,tvbnow,bttvb1 F0 _- T2 G# `3 ?5 \

% l8 q5 B4 O4 I& S  J3 q! x6 ytvb now,tvbnow,bttvb做法
$ o4 c) k# t4 H6 W& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將長通粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb) g- x, L7 j3 U. |
2. 用2湯匙油炒熟豬肉,加入綠皮小青瓜及車厘番茄炒1分鐘,下芡汁及
" c$ n. F9 V4 g# ?tvb now,tvbnow,bttvb   長通粉,炒勻至熱透。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表