糯米蟹飯 tvb now,tvbnow,bttvb+ i+ U( g ~2 b( ]2 j
6 n4 N- c" n* i( H2 \' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb9 R, d, ^% M0 d1 t8 A. e
(一)糯米1斤
/ M4 T- S! {7 U% N" ~/ z5.39.217.77(二)冬菇5隻& w7 ?. E7 G! i. l2 _/ I: Q
(三)冬筍1隻
2 }6 H8 F4 t$ S% q" ], t% f8 s: `tvb now,tvbnow,bttvb(四)臘腸3條
, q8 \% [) t0 Y; T" Q# `# I2 N5.39.217.77(五)燒肉3兩+ \, s6 G; g- E- G. p: O
(六)蝦米1/2湯匙5.39.217.77& S% i }# h: t3 U3 f' Z6 k: |
(七)蔥5條, j d& O. r% {; g
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
5 G1 p5 m; m7 Z$ w' h4 Z1 s: v(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
6 k! o, X7 P$ Q0 W1 ~5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w7 V. }5 F8 g3 U- _, ]: p& F
調味﹕5.39.217.77; \- q2 a: l) ?0 Y0 a1 _. K
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7 K" _/ p) E) @0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:tvb now,tvbnow,bttvb3 z+ |- ?$ d3 m; o
(一)糖1茶匙
( w% c/ d3 h; r( H+ x" ]3 z5.39.217.77(二)生油1湯匙
d/ ]4 N3 Q+ e) a公仔箱論壇(三)油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 C2 p$ G5 u2 J# W# e
(四)鹽3/4茶匙
5 A/ M& _7 i" o(五)胡椒粉1/4茶匙
: `( F' J% d/ q l, ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c! \% X4 B' j* H5 m% a
炒飯用調味料:
l) s: c1 ~! }5 ~7 Q/ H$ C1 g( H公仔箱論壇(一)鹽1/2茶匙
2 A+ _9 S/ ^$ [1 e0 \公仔箱論壇(二)生抽1茶匙
$ g& f7 j9 Z3 L+ w; u3 Y公仔箱論壇
" i& G" I2 u6 G& i5.39.217.77烹飪方法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b* Z, o4 G2 H4 r( a! Y
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸5 J ?' T, o1 [1 Q
30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E$ C# S! r" R" c, @
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(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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1 Q& t- y9 Y# ]2 ~, ~9 ~/ e- q% i" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部2 P2 z) ]; }$ b3 M
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n$ l7 g$ ~: m8 Z
炒勻,然後放入深鍋內。
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(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸( Q7 t. m) D! [: |1 P. |1 a. _; R
15分鐘,即可上桌。
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
; j! b, a- Y. [6 U& f* ?1 M+ `/ R) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
4 Y- y' g' B: f F& `) S% _& e浸糯米)烹煮時間:1小時 |