luvdingdong

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MagicAndy

材料
- {+ L5 r6 i( D; Z5 n5 U+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( q& }6 r. f- S8 w1 a# d- A
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb9 R8 R! c; g2 @; t# n7 M8 ^8 f! u
  g& |6 u" g0 H* A% I  d' b
公仔箱論壇: m$ }( h1 U3 T2 e

9 {6 K& [5 D) t: u, Q: o, w6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ a7 ^4 v5 O6 Q, P# D  m醃料
! j+ r# `! X0 Z3 M! e) P/ {+ J/ U* Q
舊庄特級蠔油 1 茶匙7 Z' y6 S; m% r2 d

9 F* C. v) i) D# c) U! i' Itvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙5.39.217.77( M+ E7 H8 y4 u3 |2 D1 ~1 S4 I
5.39.217.77- a0 O0 B. a1 |. }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @1 q! O! n8 d! |7 {" t
芡汁 ! ^. w3 {' y$ B& ^! C9 U
公仔箱論壇7 }  q: k+ `: n. [7 V% j8 V
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙5.39.217.77' l1 s! A$ Y, j- X
公仔箱論壇3 G, o7 F/ C1 |- K1 m5 {$ f
tvb now,tvbnow,bttvb6 b0 ]- O  x0 L+ M. v- }. @  Z( R
做法
5 @0 q$ v  Y7 K$ R5 C1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb1 D/ y( ]+ O/ T" J# R+ }7 Y
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。公仔箱論壇( l/ N" n5 o6 ?; b6 ]9 J! n2 G
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
' p. U4 S' B# J: T$ y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N& u$ G" n- k
可供 : 2 tvb now,tvbnow,bttvb% L+ n8 L) H9 Q
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材料
, |7 ]  J) @( o. q( \( a" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 [- q- C, D0 x: m5.39.217.77天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
; l5 {: q3 ]" a4 c. [5.39.217.770 G# t) _: t! L% M* y: b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q" j$ I+ C2 Q2 U; H$ u
芡汁
% v6 m/ k2 d6 J& H! P+ L* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 E& a# x9 ^' i. k) D5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
7 B' d7 m' g! L: {+ A" X3 M
9 B' u$ @' @: \/ N% ^雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
3 O8 u5 H* K3 M7 s- Y& @7 {* _; n5.39.217.77$ _, G6 P; H" D) O+ b: C: q

& j' j3 K# W: r' f* {, Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ Y" g" l7 {# S$ B2 V4 Y+ c* R/ G
做法
: T/ t3 t1 O6 [) w1 P( j8 r- Y6 e# D9 e  z
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
+ d: o% F  W  t/ U. K4 @7 wtvb now,tvbnow,bttvb2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
+ j& X, _* X$ w- s2 M- s- t/ H3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌公仔箱論壇7 i. o- a; V7 X& g( G) @' F3 p! }

' h" r+ o, _+ H- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4 5.39.217.778 d) h# Y8 N( P& Q9 g3 E; s/ u, Y

. e: N) f9 Y+ ^9 p3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 q/ o8 M- B* ]% J  j材料 0 Y* \! S( y% [: P4 b* j
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]+ j3 w6 H6 d3 _; d

& j% F$ U+ K; B7 v" N2 P" [
" j% z+ x' T% A) [8 E- o公仔箱論壇沙律汁 tvb now,tvbnow,bttvb6 i9 B  ~& k8 s2 U8 e

, }$ L* Q7 z: l5 x' Y4 [tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙5.39.217.77, [. a7 I0 L) u6 n& X! p
6 V6 p  V+ `0 f8 u% K3 M1 T  z
做法/ r( U# A- s8 |+ ]  \" S9 v; c

+ E; I  p0 Z( ~5.39.217.771. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
) Q) ~* A# w6 s好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
* X: @/ u3 C5 j8 _$ |7 S3 P公仔箱論壇有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 " E3 p% e( `: _" N8 z  |/ N8 t
橄欖油  少許
& A; ~  O1 N" U) U- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕瑪森乳酪  3大匙 公仔箱論壇( ~% f2 i9 X9 e& d4 j' v* e
肉醬  120cc TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B; v' ]' q& ~( U  l6 L. E
茄子  2條 tvb now,tvbnow,bttvb% H7 F7 ~- k9 |' j5 [; C3 `- T
番茄  2顆 5.39.217.77; Q1 ~" [3 E, I; a+ F
洋蔥末  1/2顆
1 w( `7 j3 i; B$ D- v$ t. |tvb now,tvbnow,bttvb九層塔  8片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D2 W3 P* M9 n7 g) U
麵粉  少許 tvb now,tvbnow,bttvb( n. R' H. Y. k; g" E# x. @
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 & I" ^, I# R3 s" D# Y" ?9 x4 y
【做　法】
" I/ J3 {) F( g- g  R  jtvb now,tvbnow,bttvb1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
0 q7 c% `5 T& @. y7 V# n& H" H; S' Y
/ a0 f6 p. D7 d! X7 c4 u' C1 g" C2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。tvb now,tvbnow,bttvb) q+ d: l* Y7 ?, _% T( M# ~9 C

, R5 B0 P1 v3 q7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。公仔箱論壇/ m$ m( a/ N9 U4 Q) A' Q* k

  o8 Q8 o, s/ o" b, Ltvb now,tvbnow,bttvb4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 ' f. T' |& w. f3 q9 \) t& x. [
茄子  3根 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p% N+ n: z1 ?7 U5 D
鮮香菇片  3朵
; A- H5 l0 g- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段  1根
" _- o; i$ ^( Y+ u4 Vtvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒  1根
' L/ C' J+ r3 }3 T6 D8 I: F( e5.39.217.77花生  50克
8 [7 G0 w% B4 {1 l9 B1 O& i  ftvb now,tvbnow,bttvb沙拉油  200㏄ 9 i; _/ s, v! A& f' Y! ]8 u# X2 C
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m, l4 e' _. i2 B9 b) w
豆瓣醬  1大匙 1 Z; t8 B1 O) d. u. i: M* q' h
味精  1/4茶匙 5.39.217.77. V/ N2 y2 U# X) X
糖  1/2茶匙
7 l7 N" M  j4 z/ I4 ^! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  1/4茶匙
2 b+ m' S5 K+ Q2 T白醋  1/4茶匙
) c2 F" n/ G; I' e2 g, T+ b5.39.217.77【做　法】
1 O2 R; p6 f3 L' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
. N/ [4 H+ _# u( J* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! [$ @7 i5 ^' H0 \公仔箱論壇2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
1 Z# q5 B7 l( q: a8 l" m8 h: T" m! K公仔箱論壇
# d/ v' X) w& }5 r( W! @3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。tvb now,tvbnow,bttvb( h" p- x; Q$ p
- N0 i' }5 s- Y! p9 T; y
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
; W4 P. R* u0 c: q* T1 f' E- f5.39.217.77
% p$ \" k! ?; ~# E- w3 Z公仔箱論壇5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯0 s! R0 s! e- F. q) N8 {
公仔箱論壇( y  c4 H6 ~" v) m+ n' L. C7 A3 l
可供 : 4 6 s6 j6 \9 A5 p$ F) l( o

- b4 D2 }! e( J! @+ U  z1 I4 Q9 h4 n做法 : 炒
' @! l' x: b+ O$ l3 N3 @# X5.39.217.77
7 ?+ F# B+ X0 V5.39.217.77 " E: @5 S8 k3 H5 k) Y, Y
  5.39.217.77" y6 M0 S& }" }: L- U
. d/ m6 P5 q2 {) l: m5 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p7 d; n6 K/ k' N, q8 u
: N4 E  X, o5 r9 v
材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l+ Q7 S4 D; D/ c* t! [+ J8 Y
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
) Q. n# X) F/ I公仔箱論壇5.39.217.77) f! T$ @+ G: i- Q# ~/ V) g

9 \4 |  d" R7 m( ]- B- j" ?$ U% V" z8 c) c5 y7 l5 U
8 j( H+ K8 U$ @; K  T
芡汁
2 P; _* o% N3 x- }' T5 i5.39.217.77公仔箱論壇( ]2 j3 }4 s7 G3 J/ B: [2 j+ t
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
0 ]  p$ @) f0 V& N- \) Ztvb now,tvbnow,bttvb4 g/ \8 J( h) n  |
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
3 h9 S# q/ u; \' r/ d. A% F  t5.39.217.77
; [0 K0 u+ E. Ptvb now,tvbnow,bttvb
+ _- s: R6 T+ f7 x- M$ x2 }1 K8 d8 F( ~
做法
% w# ?  P: s* Z. [7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.773 ]5 e6 S6 Z  g6 v) S* n8 v$ C

1 L; y- s3 s9 Y1 h7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
6 a7 c! b( u! B0 y! u' X; ztvb now,tvbnow,bttvb2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 9 r) c! {( ]- t# H4 A. {2 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s! c: x3 g9 Y) }9 _, O
可供 : 4tvb now,tvbnow,bttvb' x/ k8 Y) D0 y; ?  j* L
公仔箱論壇% l# d, D$ h* x
做法 : 燜5.39.217.77" W! u7 V* W; q* O  J! G; E0 p
公仔箱論壇9 n) |( d9 |; S

& R3 M  o/ q3 C  E$ L( W7 Y" F  m+ O% a( u: u
  9 O9 p, d! ]: x9 E+ t

4 n: y* ]$ L( H+ _* F3 c材料公仔箱論壇  H# F4 T$ @' R  |. ^

. |* ~4 S3 h' c! f3 d5 V5 I4 y5 Q* Jtvb now,tvbnow,bttvb冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]公仔箱論壇9 `' X2 P- [- H" t9 K7 \

) k' t+ T. `4 Y8 Y7 h& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w% j" [7 o# ^' O

# z4 S, J  {- a% Y& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。財神蠔油 3 湯匙
5 E7 e  Z2 m" d: i" D: |  R( ?
. t: [$ h5 }- E  F5.39.217.775 S8 C" P$ c3 K. b3 O: \3 M, {
醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r6 i5 y2 T5 \& W. n, ?

/ f5 F$ N) a5 O6 `! z* \% |# S9 M公仔箱論壇粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
* d! K, D6 A; C. |9 o4 T& h7 S' W( o! y/ j" T- F0 K9 ]4 z9 \6 G# X

& k0 }; l- a1 m公仔箱論壇埋芡用料 tvb now,tvbnow,bttvb# c( R0 B% Y: s; V) A
5.39.217.775 @) }- j0 J  f
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
6 y% B' m# P0 ^( e  E( |$ m
4 A& v5 d2 \# ^4 e; Q8 L+ i& b公仔箱論壇公仔箱論壇" G; L3 z8 i# U! u- V$ G: ]

8 K1 x, B+ W- Z( O  m* F4 f公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb; Q- X! [3 t( S6 {6 e9 L

% i4 G3 o8 [  G5 {  Y: w8 O公仔箱論壇6 a/ P* g3 ?4 V+ ]5 o8 z2 a( i

1 M6 D: ]5 m, y! r" mtvb now,tvbnow,bttvb                                                tvb now,tvbnow,bttvb' H4 H5 C9 R2 J* k# d
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f: {: S' n1 ?0 \0 \1 o+ ^
    或至冬菇軟身。
3 x4 x& x5 L( s3 K8 r8 }公仔箱論壇2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, c. V( u; r' ]$ m  D5 G
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。
7 @7 m- w! M9 S! h) {9 G: x( {+ D公仔箱論壇- t( Y' ^& |! I1 g4 Y0 L8 P7 K' |

  b4 i' p% o8 f% Z: f8 Xtvb now,tvbnow,bttvb*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
1 z2 s2 Q$ F( W8 Q( s, I; e8 V! ?( S+ F. ~3 n0 H. s8 s
可供 : 2 - 4+ {$ m2 {$ s9 s( i" I2 z' S
9 o8 v  o& z- f8 h5 C$ B4 R" d
做法 : 煮7 q$ M& q  Y( }

/ |' J7 g( N+ k7 ^% P/ T公仔箱論壇 公仔箱論壇* H8 L' U- d1 b1 b6 F! W+ e
5.39.217.77; U6 d; k6 d3 F$ L: `$ Q
tvb now,tvbnow,bttvb2 J) K4 W9 {1 e3 J# o) Z

& m) Z5 Z% K2 L2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) S( E% ^' r+ s* wtvb now,tvbnow,bttvb材料 ) `1 q% k5 h+ W4 S
公仔箱論壇+ p: e2 [* T- W- e! V. H* Z$ w# d
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
! w7 p+ O, I- T2 i3 k3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r  M+ x4 \6 a/ C4 g3 E

& G8 Q2 T5 q5 ]# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z/ b2 U6 \" h6 j4 U
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y0 y) X6 I3 Q  s

- r0 G$ c. e" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
: ~$ }( o9 y. i) e- K0 Q7 otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M! D. v' j0 j2 X, J8 L' O) [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]; L& w( [6 d' a& c) k3 [( U
做法
& x: L! q, C) m
# c  G8 K. P' [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D: Y3 I9 P, b

% t. k( g4 u3 S4 g2 n4 D. }5.39.217.771. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料5.39.217.771 V4 b/ b5 j# m; h- l) J
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 5.39.217.77) _, e4 p2 P% h- G, I

, G- Y% ?8 q5 m8 |5.39.217.77可供 4 5.39.217.77* \: u: F/ e* ~$ b% X2 P
做法tvb now,tvbnow,bttvb* j8 u2 H5 B+ H+ M9 l: A6 y: a* ~
煎
' g  d. |7 u( i- ^3 O  
. J6 o" G) R5 {9 W2 A  v/ W tvb now,tvbnow,bttvb( D: o5 M) k( l. j5 Q3 F) o
  
0 y" r/ @3 F. v# s9 ~8 ~/ I- a5 E0 S2 t) \
材料5.39.217.77- ?( C$ B& z( J0 v

* {- H1 {! n5 t$ L1 }& }: C公仔箱論壇龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
. G/ O: C  D8 u1 ~7 U- a' X5.39.217.77公仔箱論壇. a7 Y: k5 N- S& |* |% R3 r
公仔箱論壇: O0 q# h% G% k' K* C; M. q! y

3 }$ {( F" H+ P# Y" k) ^. _5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @8 F' A1 n6 e% O% M( K  [
芡汁
6 R9 Y( K3 c1 T8 l& ztvb now,tvbnow,bttvb
8 E3 b& X" l8 Qtvb now,tvbnow,bttvb香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇# _4 X  ~2 T. n+ M+ V4 j
0 _1 `5 Y2 e$ o" E2 r/ `- \6 ]
tvb now,tvbnow,bttvb" l3 @9 m% Q: z7 x! e4 z
做法公仔箱論壇0 r' v# Q  _. n2 z# o! {
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
! x) C+ x) _6 d8 n0 b. C% M2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。+ `# i3 g; D& m: |
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
9 u/ S0 k/ ~( s1 |/ j$ `, y
  m: M# y5 v( }2 W& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 2
3 @) h* i" N6 B做法
( f8 y: P! ?0 ], o: K! A$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煎
+ z5 H! U/ W. X" i! L( O# o  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L4 ]) j4 G: ^  X
公仔箱論壇( a" F2 H& ^$ x: F7 }, c( F
  
4 {3 E$ }$ U; Etvb now,tvbnow,bttvb
1 y$ C% P& Y& F, F: Y1 `: y- etvb now,tvbnow,bttvb材料
! i- K2 ^, E* d5.39.217.77( l. x/ S- X  E6 H: N) i0 _
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]! Z- K# a1 ^# [. s" f: l  Y

) \$ o. r9 T1 ~$ \8 H, j, q! b9 ~tvb now,tvbnow,bttvb3 `; u3 Y3 d) {4 [: l# `0 ~( n
tvb now,tvbnow,bttvb, o3 o+ m# w. P9 _$ R+ A8 T

5 h2 ~) F7 b* T. z+ b% z醃料
# M( P/ s! a$ }5.39.217.77
2 o1 a3 r* C3 t% z公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% ^+ ~' m/ _) S( H$ `5 v8 V$ }4 U8 H& G
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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* x1 Z( A5 F7 y/ t6 B6 a9 Y芡汁 1 o! w2 U. {5 N) J' ~4 p- q# o) f

, Y! d  A# |/ l. y. ~tvb now,tvbnow,bttvb水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙公仔箱論壇7 I3 s) a1 [$ Y
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舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 公仔箱論壇7 t# v+ D% Z" E( E

5 x5 J& j  Q5 ^" {3 ?9 E& etvb now,tvbnow,bttvb
% N9 K! s& ^* B9 G, E5.39.217.77做法
( o: b1 s9 |; M8 p' g1 B# t; y3 q公仔箱論壇1.  豬扒與醃料拌勻。
8 o. w$ ?: M; k) j8 s3 h+ }, W公仔箱論壇2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。% x( N6 i5 @1 s  f5 K# z" s# M
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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