返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 【梁祖堯素食食譜】祖堯素食|泰式涼拌萵筍絲

5.39.217.77. ~% L6 s$ I" ~5 ?% r7 [3 O

, g7 L2 N, x8 U" |6 p足本食譜: https://bit.ly/2Xo4jtD( i9 e0 Q6 h( e* G0 }; A2 Y
/ l& L2 R( W* A' ]) Z& P
萵筍絲平常都是用來炒,無論清炒或蒜茸炒都很清新美味,但在大熱天時,涼拌更受歡迎。梁祖堯這次就教大家做泰式涼拌萵筍絲,做法簡單,加上辣椒、九層塔、香茅、檸檬葉等泰式配料,酸酸辣辣,特別醒胃,十分適合夏天吃。 ( H2 u$ f+ P2 n: n5 |% J1 K
5.39.217.77& w* z* n6 j1 O

9 g2 ]' \5 ]7 c  O: V% l' l
0 v7 o6 e  R( g; h- S$ V; N材料:
2 D1 J( b7 w7 q# H: H+ Z
4 Q) ?0 Z1 j% r2 Y8 D公仔箱論壇萵筍
6 Z  ^4 O. P$ U& \9 a
7 X( r% ~+ Y. e+ |5.39.217.771條洋葱
5 ?; ]$ J9 S3 F公仔箱論壇
. M& j! I; ]9 y0 u1 l; A公仔箱論壇1/4個車厘茄
% @1 I& q: ~' v: H9 W0 ]! Z2 f* j3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s. X$ w* X/ Q! I! Z2 Z# V
約15粒芫荽 公仔箱論壇" T* H+ p$ p  P8 Y; ]. {2 ~
" ^( V, N, q  x+ I
1紮辣椒
& S2 Y( d7 H( A, }7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V3 C6 @' q- d8 `( I
1隻九層塔 公仔箱論壇2 h1 ?% C  i" p1 B0 x8 I
+ L( x! q) @$ x! G
適量蒜頭 5.39.217.775 [) E2 N7 H- `4 ~; a; h
公仔箱論壇7 U( F/ r* A+ J3 M5 U
約6瓣香茅 公仔箱論壇, E; ?* D! X5 v! z  ^
tvb now,tvbnow,bttvb3 K+ |% v" P0 m) R4 H
1條檸檬葉
. l- f6 O* j: _+ ?8 n7 X& r' O. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 M0 G9 Y& ^/ u1 T公仔箱論壇適量壽司醋 tvb now,tvbnow,bttvb) _0 q3 G+ l# ]( `

: v. @" E% ?+ w* N5 f+ E% E公仔箱論壇適量素魚露
  a/ q" d8 f. r4 l/ F7 I公仔箱論壇" C- \: ], l) d$ X' x
適量青檸 tvb now,tvbnow,bttvb& |/ p9 X1 R7 r
tvb now,tvbnow,bttvb. {2 y  t$ Q# w. g4 g+ x
1個椰絲 少許
8 S( Y. N; o# T9 |' Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 ~5 ^) ?1 G, E
示範:梁祖堯 tvb now,tvbnow,bttvb$ v/ Q- A  i: |. K  M4 D9 G

( X/ A. m8 f4 t, @+ r$ R& ttvb now,tvbnow,bttvb攝影:陳秉謙、魯雋華
thanks for sharing
返回列表