首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!
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' x6 c) t4 ]7 U/ J6 i8 P' [tvb now,tvbnow,bttvb不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。tvb now,tvbnow,bttvb h( @: {/ t/ C" t
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我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。
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& D* B/ M# t! I W, |- C; R下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!/ v0 f. b4 L. |2 m A
, C8 [8 m1 T B6 F8 i* p% u3 t) _材料:
1 N! L4 I1 i9 L* C7 i豬肉碎1碗
3 G( a- v2 h: @: R7 {) D: s公仔箱論壇泰國芫荽1小紮tvb now,tvbnow,bttvb1 ^* E w1 V- w
泰國紫乾葱頭1個
7 L5 R X4 d/ S/ V5.39.217.77青檸汁1湯匙
( D1 y8 }( ]6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、糖、辣椒粉適量
E0 V$ Z' E9 W% O) T% ztvb now,tvbnow,bttvb唐生菜2棵
* T+ k: a, r7 `$ v0 X$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
G4 U# E0 ?" m5 |做法公仔箱論壇) c& k: v( E# S5 M0 b. m" a" S
1.燒紅鑊爆香乾葱頭
4 J! P$ C. [/ n: W7 J公仔箱論壇2.加入豬肉碎炒熟6 a* y5 d% m" `, z# E- B; ^$ e
3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味
$ U' [' S( V" i- q3 y! d {4 e: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加泰國芫荽炒勻
3 G1 d9 o, b: T' t. \$ G5.唐生菜洗乾淨抹乾水
! b/ l7 q" _$ J2 {6.包炒肉碎食6 J1 g0 T+ b4 X" A
示範:Son姐! `" i1 x, H4 g& b7 U$ g7 Z( w, [
攝影:葉天榮、關永權tvb now,tvbnow,bttvb b; n; C4 `& h' l" v& @% o
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