[西式食譜] 卡邦尼意粉

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簡介[url=][/url]

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, Q& L2 V3 F5 K3 f8 {  VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

        意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......
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材料

調味

所需時間

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意大利粉100克5.39.217.778 K* {4 g4 f  h4 N: q: p* w 煙肉3片tvb now,tvbnow,bttvb2 b1 C% V" g7 X. ?& b 帕爾馬芝士碎20克  [! s( T7 @& j 忌廉1湯匙& Z: W0 L/ s- c" Q0 ?* h4 P! x 雞蛋1隻 / ]1 ?& {/ p, a9 \tvb now,tvbnow,bttvb

鹽及胡椒粉少許 - x5 a: s+ d# y. {5.39.217.77

準備：10分鐘   T, D# l9 ^/ c* {" n4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                        烹煮：10分鐘   C- l& n$ I/ K# x0 d

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製法

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意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。 最後灑上餘下的芝士，便可享用。