止癢潤肌＠香花茶
9 C3 |/ C0 X, r9 j0 Z, R公仔箱論壇材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
6 {/ e9 E, C( d1 _5 X8 U3 ntvb now,tvbnow,bttvb做法：以滾水焗5至10分鐘。
* |9 x7 c' b0 S* ~# u3 \- P) w/ m功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。/ w% Q, S$ y- O
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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* `2 P: j7 D9 ^2 l% Z0 E8 ~ 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
& K. f- A- x N公仔箱論壇材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
# J( Z# w, w# A: W' C" itvb now,tvbnow,bttvb做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
( u8 ]7 x( J: n, Ntvb now,tvbnow,bttvb功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A5 f& s( L2 T/ g9 [% w) O; m2 Z
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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2 @% O8 z- S1 Y強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 0 a4 u R4 h# S& t0 M9 [0 s
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u& x% T! U. a) i
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。7 P1 A! S1 p8 U+ J, M2 f* k# c+ A
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。公仔箱論壇! B) T# z6 k% [& w9 u. ~9 l6 v
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
9 O7 h3 ^" @* A. F( @9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a' [* i8 U0 k2 [7 O6 V
調適荷爾蒙＠香薰油
; o" g5 C4 f0 C7 V材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。tvb now,tvbnow,bttvb* k. E3 C& w/ n
做法：混合底油和香薰油。
8 ~) ?: {: X7 Ktvb now,tvbnow,bttvb功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。5.39.217.77- n" d; N% _% u) D/ \) B! ]* j3 @
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
6 t" r. O1 l5 s. i5 A1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ B9 v" B3 J/ Z2 `$ V3 N) \0 s5.39.217.77 紓緩痕癢＠花水公仔箱論壇. Y% n) F) k* X0 `) Y
材料：蠟菊或德國甘菊。5.39.217.77* ^& K! Q8 z1 S6 @
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。公仔箱論壇, V" \ ?9 q' U l
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。公仔箱論壇* x6 X+ y3 e. n) j$ S1 d& c; m* i$ e
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
/ `& w P1 \- l( Jtvb now,tvbnow,bttvb做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
, f- C- C6 M' v; K* J ~8 m1 }" ], htvb now,tvbnow,bttvb功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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