[中式食譜] 環保「魚翅」

nt1972

材料﹕) ^' d+ \8 M- Q
魚翅瓜絲……2杯
) Z0 V( g+ z/ w4 x香芹菜……2湯匙
3 x$ _( w* p. p0 X6 x( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。毛豆……2湯匙
! m' i' ]* c% _% U! s% c6 btvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲……1/4杯: e" B5 x; ]: @  }/ k& k
冬菇絲……1/4杯
9 p' ]) T2 R; J" _" G# f2 I薑米……1茶匙
7 ~5 f4 }% S" Ctvb now,tvbnow,bttvb9 Y  H4 d) ?/ g. r0 m
調味料﹕
! H# {) R' V! R7 z鹽……半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 \9 W- r* Q! J: M9 i6 {- ~# R$ e
天然醬油……半茶匙
! b% I$ n: T' X" _# N. h1 W
: k8 ~' d2 V) d5 N6 T2 B- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 L- J' }9 K  L5.39.217.77製法﹕
; D" y1 R/ G1 T1 g2 [6 o' {4 M公仔箱論壇把3湯匙水置鍋中燒沸，加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻，盛碟。