[藥膳] 潤膚止癢粥

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- _0 E# B% l$ \: S功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。 公仔箱論壇3 d% e2 v/ i7 |/ P# ?& ]

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適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 tvb now,tvbnow,bttvb: ~# X% g, q4 ], r
材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份)
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6 p2 S. K! e+ z: e5.39.217.77做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
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２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用