[藥膳] 潤膚止癢粥

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2 n7 A  W* J# q% m公仔箱論壇功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
, N$ P  ?" G# N# N5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x# a0 l/ T$ B* n  ]; e
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適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 tvb now,tvbnow,bttvb. K' @3 I6 B! K& r: a& y! _9 W
材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份) 5.39.217.771 t' j- U, |. v( o
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做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 2 s, N" O' W5 R, K

' B3 X2 f) E9 B$ V+ f' B* j/ g２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用