[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

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材料:
% ~5 F' Y% o' C( N" @) I) o5.39.217.77鮪魚片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _# [1 \5 Y6 _- T; q
黑胡椒粉公仔箱論壇4 o9 o( Q1 T5 M' q# @# A  ]+ q
義大利綜合香料
8 X9 `5 X  L$ A2 ], U2 O  w公仔箱論壇黃芥末沾醬
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! B9 X. ?/ J  L0 T8 S做法:
% {5 s9 C4 }  A& C" X1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?1 o, O: N% H9 N. ?
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
& }% }; N! W! O: Y4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
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3 f. O6 w$ T& v2 Q! `3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註:
2 S2 ?. T) |/ r6 Otvb now,tvbnow,bttvb因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.