材料: 5.39.217.77: d/ o4 U0 B7 n2 i+ G5 R
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i+ F; x9 @5 N) ?) I. H+ g
2.豆苗 10葉5.39.217.77+ @' h ?5 r0 z
3.金華火腿 6~8薄片
' _8 |( @$ N$ } c: Q- Z+ P4.香菇 8朵tvb now,tvbnow,bttvb( S& U5 z' l6 e7 e
5.油 4碗
8 p- t3 `, t2 d6.蔥花 1根5.39.217.77% ^" ]* b2 z- k) p6 l! Z. @5 f
7.薑末 1茶匙
2 p( V/ [* T1 I. f7 w公仔箱論壇* w0 j2 K! r' J: k7 O
調味料：
$ L* q# _+ S m5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鹽 1/3茶匙
# I* U% m$ F8 B' j2. 紹興酒 1匙
7 g f. P8 j% k( ^3. 蛋白 2粒) w3 T6 s6 E/ G+ q9 Y& T/ C" W
4. 豬油 1匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {1 t& B- [- i7 D- f/ g
5. 白胡椒粉 少許公仔箱論壇9 G- W$ o8 G+ ~% [! Q8 i! ?" S
6. 芡粉 少許
$ E- c! G; D+ M* {9 U4 p) J- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Y; b }2 E% s+ }1 O5 R6 |0 ytvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {' q) }6 E/ m, g; m1 l
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
2 B1 F4 @$ s) x1 A4 D% T" X) ^+ {5.39.217.772. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
; c, T! h+ K* T1 M, K5.39.217.773. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，公仔箱論壇8 q) K/ ~' P" f( [
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。5.39.217.77 H$ }$ ^9 T% @3 l; f' P( |% [
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。* m: C8 \, V9 O
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
| 
