上 海 菜 飯
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材 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb) l; J9 d2 j) x+ e
雞 柳 肉 4 兩tvb now,tvbnow,bttvb I" C: U! g5 q8 N ?7 q- s \
芥 蘭 菜 8 兩
2 k3 d0 X' j) A+ `3 w! p" s公仔箱論壇冬 菇 5 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {4 j+ q8 Q+ K; t i% @
白 飯 3 碗
' x! U+ y1 S* d! i& J8 ?7 T8 T5.39.217.77金 華 火 腿 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G( y; K& U: q8 ?8 L
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調 味 ：
9 Y9 \3 J# x- p% B# N4 V鹽 2 /3 茶 匙2 h* O% ?& o; ]. [2 {3 H( J0 i7 o
生 粉 少 許$ l' w9 _0 R+ D/ k+ a$ X+ B
胡 椒 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g/ J8 j: m7 k1 @" t! i
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做 法 ：公仔箱論壇" a" Q5 g% H- O1 M: u
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
7 e. v2 ?+ A: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
# |( ~2 d2 V( k3 C5.39.217.773. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
- ~ P1 o3 M% \6 j$ m: ?4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [7 d) W8 \( v$ x
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。5.39.217.778 ? L* D3 o& o2 t2 @
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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