tvb now,tvbnow,bttvb) n$ }! {; T# c- H
+ S- g- {1 d1 B7 I# t+ A
+ V5 c( f8 c$ q0 P5 p( ~+ z. s公仔箱論壇0 A& D/ p' E6 S. F0 V) O3 c

# Y& b! K0 ]) c) W6 [
2 S2 L' g C- O/ S) z8 W/ x 公仔箱論壇& T0 s: [' E- d2 ~2 A3 {, Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^( r; q6 t! b
tvb now,tvbnow,bttvb( u7 A, [/ E8 t6 U$ f
4 I; F4 Y/ n: q公仔箱論壇
! b; V6 v+ S9 M3 C4 H& o
; H5 o% d" \2 U5.39.217.77
8 R1 t$ B# N6 ^' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ e4 S3 o: }% l( k3 d. J
天氣轉涼,是時候吃煲仔菜,啫啫生菜煲簡單易做又惹味。公仔箱論壇- j- `; ~8 C3 H% H7 ]: B" h8 r
tvb now,tvbnow,bttvb# y$ ~9 K9 K/ a5 i
食材(二人份):5.39.217.77- {! x. {* j9 `2 N1 P! x
生菜 2棵' T3 z) i; z& l& x- l L2 i9 p
蝦醬 1湯匙公仔箱論壇4 o1 j6 W% d- V$ l. p S
乾葱頭 2粒
; m! [" ?9 P+ s$ y8 _5 n6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 4粒
, [1 N9 w, B, G0 T& A公仔箱論壇辣椒 2 隻
# f& G! P& r( _5 Ktvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb# H0 F! l# }. H- W$ c
做法:
+ p. @* M! H$ l. q1 D" u9 v' p1.生菜洗淨,切成合適大小
1 \# L. b0 @* ~& B! \; U- `tvb now,tvbnow,bttvb2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `0 F/ g' R; n4 z. k# q) m4 V
3.燒熱鑊,下少許油,中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒
& ^: o0 q \2 c: q$ \4 i4.加入蝦醬炒香
2 Y6 ]% B4 A1 W. J! d) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.下菜翻炒至軟身,即成5 \/ |, R6 ~6 r8 k
tvb now,tvbnow,bttvb3 h3 @! R* J9 R" I9 R# l
編輯:李潔英, l5 [, E- B& a+ d: y; u, n5 ?0 M3 _1 w
拍攝:梁偉德 |