人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。5.39.217.777 }7 J* o/ L$ j4 E% u2 N# |; Z1 h
肝脏有毒素的四大表现：
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# `$ M- }- N1 I v+ i, T公仔箱論壇1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。tvb now,tvbnow,bttvb2 |; t8 V2 z: f: J1 Z
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F/ G9 w! r3 t* Z/ |7 e" H
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
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* t( I( C+ w7 L0 `$ }3.情绪容易抑郁。6 d2 w& }4 I! ?
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
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% s6 [$ x/ O# Y) i, b& d( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
5 e, I D6 `6 y( F+ M) v% H6 I. Y5.39.217.77脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。5.39.217.772 H5 u, b R" g. E1 e5 l$ o
' i( x& i0 A8 y4 K* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎么排毒更顺畅tvb now,tvbnow,bttvb8 s- d8 Y- H1 S. P4 ]
1 \& u% f7 L, v/ X& e1.吃青色的食物。
, J3 Q0 d; q [$ A- Q' } g5 F+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。4 k5 ^* p0 k, j% O) B7 t
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。. s8 i: \2 T. E6 A
+ i; w% X- v% ?4 o/ K5.39.217.773.按压肝脏排毒要穴。# E( e; ~; ~- ?
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
9 Z" o: b: q8 C1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]: R; s/ h! ~. u% I! U
4.眼泪排毒法。( e8 J1 F# b( m! e
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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