人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
! U) l/ j. g- ]' s* \肝脏有毒素的四大表现：
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% B/ I: O7 U. G# p1 {0 j+ \1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i( m4 D( g |" i+ d; {) U
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
; S8 J7 W5 f( u" N" p6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( ~7 l2 e' Q+ x
2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
3 O1 o9 u( [/ o! V+ s( B% v3 k5.39.217.77乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
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3 q7 u8 n$ t2 R' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.情绪容易抑郁。
% \' L0 w3 X) `* T- R+ M7 V肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }- w: ?: r7 _! F( I
7 y5 F, W; I0 l3 X) F1 J3 z$ Y公仔箱論壇4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。5.39.217.771 ?9 h5 [1 z# w+ j0 O
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。) {! @" w& u4 o9 q$ Q6 j# i6 o& F
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怎么排毒更顺畅5.39.217.779 i# f5 E" C& [& B* w/ S
3 B4 K) V; j- X9 Z6 b3 d1.吃青色的食物。
4 Z. v( W+ L* ~0 P公仔箱論壇按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。5.39.217.77' U! M/ m! {" s7 e* R
! b/ h( C; Y$ }5.39.217.772.枸杞提升肝脏的耐受性。tvb now,tvbnow,bttvb9 O1 O+ p& s7 D) J5 T9 O" s
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。' {+ u; ?8 S0 v. ~1 f" |4 D5 F) L% y( ^
7 h9 D1 a8 ?' B8 v s- C公仔箱論壇3.按压肝脏排毒要穴。5.39.217.773 ]% `7 l- [6 H/ N; I0 ?8 L% Q
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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4.眼泪排毒法。) x3 Z" _+ S; `# U7 h' u) ]# Z
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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