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[烹飪技巧] 怎么煎鱼才能不破皮?

三条要领一定记住
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4 F; m4 f; M* I; M3 i( I0 ~1、煎鱼之前用厨房纸把鱼身擦干,或者沥干水分;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U. B3 l9 }2 S4 I" w) D% H7 D
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2、小火煎鱼,避免油温过高把鱼煎糊;
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5 k5 e7 H' k/ y公仔箱論壇3、鱼入锅后不要随意翻动,待一面完全煎好后再翻身煎另一面。 # g' L! R  U. O! h
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I* i( @: F) Q: h3 y* J
屡试不爽的煎鱼小窍门大蒐罗 5.39.217.772 o6 \' n4 [" I) }4 n

& ^7 O. _9 |5 M" J7 Q3 v1、冷锅冷油,加一杓淀粉,任何锅都适用
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2 @8 m1 ]; Q4 n' E+ K* P! _# }: P8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在锅(平底锅或炒菜锅都可以)里加入适量油,加入一小杓干淀粉,晃动锅使淀粉和油在锅里分布基本均匀,然后开火,待油七分热,下鱼煎,鱼定型后再翻身。这样做不但鱼皮不破,而且不会溅油,不用担心会被烫着。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `# `7 m/ P7 ~" j% R9 c
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2、热锅热油,加一点盐tvb now,tvbnow,bttvb; E# L& W. \/ g9 s2 F+ ^
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空锅烧热,放油,待油烧热,油里放点盐,待盐在油里溶解,晃动锅,让油跑满锅面,再放鱼开始煎。简单,屡试不爽!
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. K# x7 F/ _0 S$ E1 l4 X0 n& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、给鱼抹上粉再下锅煎, i! ^. q, ^5 {& e2 S# y8 L
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鱼洗干净后沥干水分,两面拍上薄薄的一层普通面粉或者淀粉。加热锅里的油(油要稍多一些),烧至有点冒烟,放鱼,先煎一面,拿铲子能平着将鱼推动了(小火煎1分钟左右),再煎另一面,不要随意翻动。这样做也不易溅油哦。
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6 m1 W4 M: v% v0 d! i7 N$ R公仔箱論壇4、给鱼抹上鸡蛋液再下锅煎
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9 [9 |; a0 W- a( dtvb now,tvbnow,bttvb(1)用生姜在锅里擦一遍,然后放油烧热;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V% A2 U( d/ c' x

# s6 M8 D: s: m4 z/ H' K(2)鱼下油锅前,表面抹一层鸡蛋液;
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+ y$ c$ z8 b, p4 @/ z1 M(3)用不沾锅,最好是平底的那种,这样煎鱼比较方便;
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(4)可以多带点油,油温热后就下鱼,调节火候至小,慢慢地煎。
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6 [4 t. Z; ]4 j2 Q% z: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、电饼铛煎鱼,不用翻面!5.39.217.77( z3 P3 \' F& z5 \
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用电饼铛煎鱼,不用翻面,也自然两面金黄了,很好用!电饼铛本身就有不粘功能,煎鱼可以少少刷一点油。煎好的鱼,外焦里嫩,特别好吃! )5.39.217.772 y1 u7 Q; F0 ]$ \! y4 S+ h! x3 U8 b

0 C- `  u: E# ], u8 ~6、热锅,姜片擦锅,再倒油: l' K* G0 v3 B6 R6 x

1 I4 w+ n& E2 q公仔箱論壇锅要热,油要凉,倒油前用鲜姜擦锅。
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7、终极大招:煎好一面后关火,等鱼凉了再翻身继续煎
& r- V% J1 z; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, r* J  ?! B9 f, N公仔箱論壇一面煎好后直接关火,休息十几分钟等油温降下来再翻另一面继续煎。公仔箱論壇& F( K" v" y$ O, i/ f

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