芝士烤蟹蓋 ; k5 U* E' n) }/ r! A
5.39.217.77- G/ P; W: j$ t, B& w* C z
材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r0 u- M2 q/ l& R& H' R
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1 隻 雞蛋
; H& o4 }# @; h# ?3 兩 瘦肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X, P' C8 A2 Z- S6 b
2 湯匙 芝士粉
! v: h; P+ p" o. [/ d8 i5.39.217.771 個 馬鈐薯公仔箱論壇4 I9 x" q; G+ }7 m5 h) L7 v
3 隻 肉蟹5.39.217.77; M5 _- V/ P$ K5 V4 P7 l- s8 M
0.5 個 洋蔥
6 }" Q! e. U7 b' Y* q1 d0 U1 I+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0.5 杯 麵包糠5.39.217.779 {. o7 r9 U8 K# ?/ l
1 湯匙 麵粉
4 q% I) A1 l- a) u5.39.217.77調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P5 ?3 J, U5 h5 y% X
; x3 I# T9 {7 M! X7 |5.39.217.771/2 茶匙 生粉
7 s$ y* }2 \0 d! K1 N8 w! O$ B公仔箱論壇1/2 茶匙 生抽
6 K. o1 o* C' a7 u3 T j7 o公仔箱論壇1/4 茶匙 鹽% D& ?$ T. m1 n( g
1/4 茶匙 糖
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烹調方法 公仔箱論壇, M6 C; `6 @- p0 x* j
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" u" U4 U: e: J) I& v8 m) H5.39.217.771. 蟹洗淨, 揭起蟹蓋擦淨, 留蟹膏, 蟹身隔水蒸熟及拆肉, 加入蟹肉調味料拌勻.
2 V/ q( Y! z: |, Y3 ?4 V* }2. 洋蔥切粒, 馬鈴薯蒸熟去皮壓成茸, 雞蛋打散.
; g/ W' r4 p+ }- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 瘦肉洗淨剁爛, 加入調味料拌勻. 公仔箱論壇2 E6 \9 g v" l3 p, f9 W: s7 V
4. 燒熱鑊, 下油, 炒香洋蔥, 瘦肉, 加入薯茸, 芝士粉及蟹肉炒勻成餡料. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {7 I2 ], y5 O2 n( M C
5. 蟹蓋釀入餡料, 洒下少許麵粉, 塗上蛋液及麵包糠. 5.39.217.77( v- G& f" j$ T
6. 放入預熱烤箱內, 用350度烤約二十分鐘至金黃色, 伴上芫茜. 油中炸脆盛起. |
發表於 2006-12-6 03:44 AM
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