材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G; H5 A+ s) U% T; ~# a+ Y
' Y# h9 k2 t$ z4 i# ~* ~甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，洋蔥 1/2 個 [切塊]，西芹 1 條 [切塊]
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馬鈴薯/土豆 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，牛脅腹肉 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊]，蒜蓉 1 湯匙，乾蔥碎 1 湯匙，薑 4 片，水 1.5 公升 [約 6 杯]
/ ^% `- k0 X* E" J) z0 Ntvb now,tvbnow,bttvb黑椒汁(黑胡椒醬) 1 湯匙公仔箱論壇6 g+ b. Y7 D0 K
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1 B) F. h- ], t% Q( Q% b( m8 K/ v9 X' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 公仔箱論壇3 w0 B+ q( m9 S) g ~/ g% O
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糖 1 湯匙，魚露 1 湯匙
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) W- c' ]# @; y! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是拉差辣椒醬 (泰式香蒜辣椒醬) 1 1/2 湯匙5.39.217.77+ u5 Z! U. A p; Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^. N3 b5 q) q3 z" X' o( k
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做法公仔箱論壇' s/ p( o# q7 D5 t: Y3 L
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉、李錦記黑椒汁、乾蔥碎及薑片，加入牛肉及水，tvb now,tvbnow,bttvb. j4 Z: M. k( d3 Z2 z
慢火炆約1 1/2小時。
! Z/ U3 o- F( H+ h2. 加入馬鈴薯、甘筍、洋蔥、西芹及調味料拌勻，再慢火炆約1/2小時或5.39.217.77: w6 m' u6 b3 s4 L- g
至所有材料軟身，趁熱進食。 |
發表於 2006-12-6 03:38 AM
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