# F' {; C/ P2 K- r3 c. n5.39.217.77
" u# P/ u8 f6 F0 Z! M, Otvb now,tvbnow,bttvb所需材料：
Q$ P# D+ |: ]; S7 D$ I# {- H, f0 v公仔箱論壇
' ~8 g) q$ \; b- d' f) p+ Ztvb now,tvbnow,bttvb小里肌肉 ... 150克
8 T' K- V9 B. E7 Z花枝 ... 150克tvb now,tvbnow,bttvb4 ]1 c# q9 |: q3 X( p* \. O3 K
嫩薑 ... 20克
2 G% [$ u9 N9 H) q5 _! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜 ... 20克
+ R$ l0 z) R* O! W& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z2 e- T/ h0 S" n; D Q. R2 {
調味料& J$ M7 N- P: l% W, @
醬油 ... 1大匙0 Y# z4 U$ N- a) D( G2 s
低鈉鹽 ... 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g9 Y9 U. y3 I9 v3 D
太白粉 ... 1茶匙
. m0 ]; X8 b1 o' O8 J4 Ctvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒 ... 1/2茶匙
: Z" ?( J# m5 Q: u& u- X3 O香油 ... 1/2茶匙公仔箱論壇' s6 W) @. w0 c: m; g$ {* {; _9 ^1 U
3 g) P$ U6 J, Y4 J" k) S0 t/ X作法步驟：
7 X/ k) ?; W s3 xtvb now,tvbnow,bttvb0 k. r6 w" l) G
1.小里肌肉與花枝洗淨絞細碎備用（絞兩次），芹菜切碎。嫩薑削皮剁碎加入絞肉中，加醬油、太白粉、少許鹽一起拌勻。" ^3 _0 I! E! j2 V+ y7 W. n
公仔箱論壇6 q: Y ?2 O0 `
2.水1000cc煮開，用小湯匙將1挖成小圓球下鍋，煮熟前加入芹菜及黑胡椒、鹽、香油調味。 |
發表於 2006-12-5 09:17 PM
| 
