[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯
9 j- p& D* ^5 J三色椒  半杯
5 y. b, N* f; O( ^4 G' J9 ^豬柳  120克 5.39.217.771 x' N3 ]5 z7 m
豉油  半茶匙 5.39.217.774 }6 e" |+ Q5 M% z0 f+ m
胡椒粉  少許
* o$ Q$ @8 b+ qtvb now,tvbnow,bttvb雜錦野米飯 1 碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p3 U! c6 U& E8 M3 ]
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1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  tvb now,tvbnow,bttvb: ^3 p2 y( L0 V1 B' v
2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。 公仔箱論壇3 [) H6 m( ]$ V$ Q) ]+ I
3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ~+ Y% M# \$ o2 I6 h! E4 D
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營養小貼士6 O1 e1 x1 C1 o9 S: H% W
豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。