[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D- Z4 T5 Q9 J. F% H2 x  t+ _) b0 H- d
三色椒  半杯 5.39.217.77" ~" ^8 R- l/ b
豬柳  120克 公仔箱論壇- d1 Q  {# @1 r' r
豉油  半茶匙
# l  C) j  r7 L8 S) C7 u胡椒粉  少許
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! U  ?7 J2 N2 q" N  Atvb now,tvbnow,bttvb1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  
: e% d3 X: i2 k7 _3 }/ K2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。
- F0 @" _9 ^' t2 U- W, E3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {: C8 c  E" A5 u
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營養小貼士
, M0 u7 X1 J4 I5 w4 x0 U* U" {5.39.217.77豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。