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材料: tvb now,tvbnow,bttvb% n) W1 i. b! x6 N W
蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片5.39.217.77" J* c4 o9 A9 Y1 m' F( p! k
公仔箱論壇5 J- P) |, r3 q4 w, Q
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做法:
6 ~/ N* u. R1 e$ m# ^公仔箱論壇1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。5.39.217.77 v9 |& n. T/ Q; {+ S @
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2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。tvb now,tvbnow,bttvb! ]7 g# j: {! q
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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