材料:
( G( @, W5 ?8 O4 [$ Z D1 g$ w5.39.217.77淮山(一兩),燉雞(四份一隻),杞子(1湯匙),圓肉(一兩),當歸(5片),紅棗(10粒),滾水(4碗)。
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做法:
1 x& _9 W5 Q! G+ @ `- d2 F燉雞切塊,紅棗去核,將材料洗淨後放進大燉盅內用慢火燉2小時,,加鹽即可。
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% j' i2 B% n7 G+ l8 w; i2 F4 C功效:
8 ]8 Z# \& s$ u" r# a5.39.217.77補血,明目,滋腎,強身。 |