粉葛牛大力赤小豆湯
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+ W7 S, p: s; [0 k" V& C公仔箱論壇粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |2 a2 m! A: C0 M* V0 V
w' n3 V4 l% C材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
) |: C; p9 I. T) Q1 F# \製法：加清水14碗煲3小時即成公仔箱論壇4 U4 g% z5 O" f' R* e8 B
功效：解肌止痛、活絡去濕 ( W' U& p- n) a m8 Z, O& f/ \
! d4 O8 J# n U' h- k: b, Q" L `tvb now,tvbnow,bttvb杜仲海龍海馬湯
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 5.39.217.77 [' G- h# @+ m k
0 Q4 l/ e$ b' `公仔箱論壇材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
5 W& M. f& w- o5 m$ h( L製法：加清水12碗煲2小時即成
/ o, d8 c( g; Q; W6 ?3 O8 k2 [功效：補腎填精、強腰壯骨 tvb now,tvbnow,bttvb8 c7 X( `$ B# d& Q; x
# l( s- Q9 I* m& F. ?& t1 c1 Z5.39.217.77眉豆花生木瓜湯 2 r8 d' a" J3 W$ x
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眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 tvb now,tvbnow,bttvb. d; n' d" |- [6 J7 [, q
/ s. y# T& J& G+ Q) |" N: D材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）5.39.217.77- m# W& r/ o+ N
製法：加清水12碗煲2小時即成
6 F9 f: Z8 i9 ]) y1 B- p! w# {tvb now,tvbnow,bttvb功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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