[中式食譜] 芒果燉蛋南瓜堡

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材料:公仔箱論壇+ m) H: G3 M. Z& f9 E8 s
南瓜(中型):1個/(小型):3個 tvb now,tvbnow,bttvb/ C! {. k9 y9 o1 L
脫脂奶:250毫升 tvb now,tvbnow,bttvb* f6 c) s0 V4 `8 A
芒果:1個 公仔箱論壇& @2 r' _# m+ S: w6 o) H! h
蛋白:4隻 tvb now,tvbnow,bttvb5 o( Q: v- q( E, P3 p% D$ C# r, h* [
全蛋:2隻
. F% N& |' m& y; w* h+ a糖:2湯匙
+ ]* ]; q! I0 n. _4 W5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y, [; q- r! Z% `9 V3 K
做法:5.39.217.778 @( T, O+ Z9 E# f$ z% t- y; o

& m$ s& C- H" X$ X' q; T8 y" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。 9 o- s2 _4 k; c! t& L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D* M0 N1 c7 V# w' _/ }; H
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q3 x+ M9 {. c0 Y
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3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。 tvb now,tvbnow,bttvb; X/ o% I0 z+ ^2 V1 t& [  r. B

8 ?% U; ^4 m* Z* Q* Y% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將奶漿灌入南瓜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y0 A0 f8 z1 C, }' k- x- L8 M! i3 q

( p$ t+ i+ L4 v8 w# }& ~5 I! \; J5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。 公仔箱論壇# y, `7 }  R& I& z/ T
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營養貼士:
3 c  U6 p6 M1 n; T! h" Q9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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