焗釀香草辣青口
3 S% h( c7 o" q- a- c7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, [, c; O: x% g$ ^; Ctvb now,tvbnow,bttvb可供 6tvb now,tvbnow,bttvb- g2 T, R# {" v5 Z' t$ Y
做法 炒9 A5 h4 p4 d) ]/ f5 @( e9 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U/ j# {1 s4 j3 G
1 j3 L. p' V( t1 X! @% t- `tvb now,tvbnow,bttvb材料$ L9 f5 D" Y$ B, }/ v# G1 }0 }
5 V4 e) j; r: x% K5.39.217.77開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A) w0 z' T6 S0 c8 V
) N G# s, w" V M4 D1 Ytvb now,tvbnow,bttvb醃料
7 R; k: J/ I6 b公仔箱論壇
; U6 C( l" W: W) S; |" S辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙
. }! S8 c# c) w) X# U$ u6 z4 Y% }
舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. c" l3 e3 _" m8 i/ ?6 b
5 ^0 D: |8 e5 M( Z0 Q- X7 r* t5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d v- D' F8 C" Q* ~
做法
2 _: J% ]+ s) K& K1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，tvb now,tvbnow,bttvb1 {$ P9 l' }! s
釀回青口殼上。
6 R- D1 f" P/ B; d ?: Z5.39.217.772. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。
9 Y& G" k1 @% S% ?/ _" I# ^3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
| 
