材料：
$ L4 J1 ?& Z5 t; D) q7 D熟綠竹筍1支 蝦米150g 香菇15g蟹腳肉80g 蔥2根 蛋4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z8 R0 A. {% b+ ^2 _9 L
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調味料：
' y0 ^) l) o; U5 N5 \公仔箱論壇鹽1/2大匙公仔箱論壇0 f! g0 }. \/ C- V: }6 G
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做法：
: {, N& L+ g% Q) B公仔箱論壇1.綠竹筍去殼切絲狀，香菇與蝦米用開水泡軟，再把香菇切絲，蔥切段，蛋打散公仔箱論壇: E* x J- Q. N( J
2.起鍋熱油，先爆香香菇及蝦米，放入蟹腳肉、竹筍絲一起拌炒均勻，再加入蟹肉腳汁、泡香菇及蝦米的水煮至開公仔箱論壇) V5 J- c: x G" W, F2 r: g
3.先加入鹽調味再將蛋汁倒入，最後再放蔥，快速推炒至快凝結時即可熄火起鍋 |
發表於 2006-12-10 09:48 PM
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