[中式食譜] 南瓜營養湯

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材料：
" c4 C+ {) q0 s4 @8 x3 M1 V0 e3 T公仔箱論壇南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)。) N  r5 F  j' D- z

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& u. Z7 `6 E2 E/ A" f4 u  u5.39.217.77做法：
& W. S1 i# c: ^6 b5 a公仔箱論壇1. 南瓜、蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。公仔箱論壇. Z% S4 W/ j6 p! b5 y
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2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊，再加入打碎了的材料拌勻煮滾，加入紅腰豆及鹽即成。