返回列表 回復 發帖

[烹飪技巧] 教你如何煲靓汤

汤变清:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N) y4 q% l$ o/ ]- Q# h& F) q
要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了。
7 Z  u0 O$ F! \& d# @- l9 q公仔箱論壇& N1 K: y$ K# I$ i0 U% A4 M
2 S/ }) Z0 z8 \) |- y& e6 D

2 C5 |- S/ c5 J; r7 K公仔箱論壇汤变浓:5.39.217.77- p- U2 u. E' |. G+ J" m, E
在没有鲜汤的情况下,要使汤汁变浓,一是在汤汁中勾上薄芡,使汤汁增加稠厚感;其二是加油,令油与汤汁混合成乳浊液。方法是先将油烧热,冲下汤汁,盖严锅盖用旺火烧,不一会儿,汤就变浓了。公仔箱論壇- Z5 Q  Y5 S# b

( l5 y- I" D& D; j: k% L公仔箱論壇
6 C7 X$ `$ b) t2 F公仔箱論壇
2 F& F: l0 K0 t3 c2 ]' j公仔箱論壇汤变淡:
' O$ t* \& r2 J$ Z0 ~- k. f只要把面粉或大米缝在小布袋里,放进汤中一起煮,盐分就会被吸收进去,汤自然就变淡了;亦可放入一个洗净的生土豆,煮5分钟,汤也能变淡。
$ ~  |2 m5 _6 ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77+ Q, m! h7 R8 e. y: P

% u% l; U8 _. f( u5.39.217.777 F$ l6 S5 D/ E# y; W, u
汤变爽:
) n' A+ P$ E7 D$ Gtvb now,tvbnow,bttvb有些油脂过多的原料烧出的汤特别油腻,遇到这种情况,可将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,可去除油腻。
" V! H; L6 _5 J$ Z2 W! i- r: ^tvb now,tvbnow,bttvb0 V# j2 [3 Z, f" `' r* K8 y, s

: y. R( Q6 U, N  @6 _8 J1 k4 r; t% r
- t5 }* ?/ y: J5 A9 E+ V! s汤变美:
( w1 c1 T- f* _9 z2 I; E- H- s公仔箱論壇将50到100克稍肥一点的猪肉切成片或丁,再将铁锅烧热,把猪肉烧热后,立即把滚开的水倒入锅中。锅会发出炸响并翻起大水花,熬上一会儿,一锅乳白色的“高汤”便出来了。然后根据自己的喜好加入菜和调料就可以了。
& \, N( }- d, R$ K6 J5.39.217.77
: O- i4 |- H6 ]# D  x公仔箱論壇
; [' |% e, s2 ~2 B  J5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb/ |7 p8 X* h2 a' B: E' W# @: l
煲汤注意事项TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o! f! Q/ j6 H$ E5 U3 `0 c

# z7 D, i6 S% t* d8 rtvb now,tvbnow,bttvb1.感冒的时候不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为容易加重感冒症状7 F8 Z& k6 a8 X. Y

$ E( k; }& `7 k# M, T& e+ c/ G* U2.这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜tvb now,tvbnow,bttvb* L2 k: g- s: ?+ |0 Q' X

4 Y9 r2 e! |6 L+ Q# i, ^公仔箱論壇3.还可根据个人身体状况选择温和的汤料,如身体火气旺盛,选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的食物身体寒气过盛,那麼就应选择参类作为汤料5.39.217.770 Z: {" N3 j! d* N* Z
公仔箱論壇/ J  M9 [9 `8 a7 _3 s# ^
4.煲汤时,火不要过大,火候以汤沸腾程度为准,如果让汤汁大滚大沸,肉中的蛋白质分子运动激烈会使汤浑浊tvb now,tvbnow,bttvb* E) L' p! e; j0 Q0 ~& v$ H

6 v2 x0 j' N. ]' ?: u$ ^5.小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能中途加水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味否则影响汤的口感( n* H6 y4 }; z( p0 e2 r
, X6 }$ q; P: ~
6.用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过於肥腻7 ~8 M, w& }- p

2 E" i4 L8 z( ?3 p7.煲鱼汤技巧是先用油把鱼两面 煎 一下,鱼皮定结 ,就不易碎烂了 ,而且还不会有腥味。
$ Z9 A' u4 k1 W' }+ {' r7 r+ a3 E, {tvb now,tvbnow,bttvb" I4 X6 b( P1 ~4 m
8.煲汤时是在冷水时下料比较好,因热水会使蛋白质迅速凝固,不易释出鲜味
! G' f: E4 f* E, v; Ytvb now,tvbnow,bttvb- k4 G% A: \, U  e4 v# K! B
9.煲汤时忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味也忌过早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解,让汤色发暗,浓度不够,外观不美tvb now,tvbnow,bttvb9 Q, L! t* D) H1 N9 i% ^6 y
公仔箱論壇4 I6 L5 Q. q. ?4 z0 p
10.煲汤器具以选择质地细腻的砂锅为宜,劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。内壁洁白的陶锅很好用
' W; K6 g8 K1 ~8 P9 ~: K" k6 x公仔箱論壇公仔箱論壇$ F( K( j( S7 t4 U5 o4 z' _8 }
11.汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、排骨汤3小时左右足矣,所以并非煲的时间越久越好唷
汤好喝又营养!seems very good, thanks
thx
返回列表