[西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉

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【材料】
& \# i9 A9 M7 u. J6 K2 f6 D8 _# G肥牛片四
2 x* H  c  l. t2 a) \/ w洋蔥半個(切粒)
0 k$ w. b6 T- b5 l) o5.39.217.77蒜頭一粒(切粒)6 V/ C& d, {. G
意粉半包公仔箱論壇2 y7 Q$ }, r' ?
幼鹽半茶匙
; S0 T, D% R2 g3 B. a- H黑椒粉半茶匙$ O& x3 Z* e/ p: _  L  u/ C7 T5 a
青蔥一條
5 a+ H0 q, W$ d; _# t5.39.217.77
) s6 E7 r6 b+ ?4 `公仔箱論壇【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s& c4 N7 D# }# y# Q7 ?9 _3 e: V: f
(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。
( W4 n5 J% h6 S& l: I  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。 : B2 Q. {4 ~( `' f* x+ s
(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s' v* r! b3 T/ p; r  \% A% ]
(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 @: ^3 c& I  W& C2 _
(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。
. q; ?2 Y5 W9 B- _. P3 L(六)炒至顏色均勻即成。

sandy3061