[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:6 L! E# S, A) R& {" J5 l
有機全麥潤餅皮8張tvb now,tvbnow,bttvb' o" T/ I: m' I: x0 T
結球萵苣4葉7 F; a8 c2 ^% {9 x, o0 q" f
胡蘿蔔50克、
0 r0 R5 A5 q- v+ `0 t# X2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苜蓿芽4杯
$ @' g; g1 }* g) k豌豆嬰1杯
3 M. u/ k/ |. u3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡麻醬1/2杯
9 [% K: c3 n- _5 m: {) i烤熟葵花子1/2杯 　
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做法:
, U8 y4 _) N; S5 ~. @  `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb. q, @, v5 ]3 \- o6 P2 d
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。