孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。
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但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V9 E& ^+ E3 e/ v' Q
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在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」
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舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。
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由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。tvb now,tvbnow,bttvb5 q4 J) ~- V' N# m
2 }/ ]1 v' P& L6 Ctvb now,tvbnow,bttvb男孩潛力身高計算方法：5.39.217.77% k7 F( F) d5 h
$ q$ s& ~; X ?$ C/ j% f- C+ Ltvb now,tvbnow,bttvb（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。5.39.217.774 N- P% ^* H L1 `3 t
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女孩潛力身高計算方式：公仔箱論壇# k, R$ x8 { d# r1 ^; z
, g) G: X; j ~; @3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。
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為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @( K# ~# Q0 d m: N
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【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分
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' _' ~ z3 H: X; S7 U7 Ttvb now,tvbnow,bttvb兒子遺傳潛力身高：
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（171+168+11）÷2=175公分。
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; f2 v& ]3 B9 c! U% m6 ltvb now,tvbnow,bttvb最好身高：175+7.5=182.5公分。
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最差身高：175-7.5=167.5公分。
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1 \) I" ]8 X9 L' i公仔箱論壇兒子身高落在167.5到182.5公分。
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0 v. B$ h# [. M- K" P5.39.217.77女兒遺傳潛力身高：tvb now,tvbnow,bttvb/ L8 H4 `# W) l0 f4 u/ M) b
M E- W, _* W n- D（171+168-11）÷2=164公分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |# Q5 A9 f5 }0 d7 J' ^
" J; |2 a$ J: } m# n# b+ l* N9 o+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好身高：164+6=170公分。
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8 I6 y. D. @3 }tvb now,tvbnow,bttvb最差身高：164-6=158公分。
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女兒身高落在158到170公分。公仔箱論壇" K4 N& A. l9 G
$ `1 l2 ?& t2 K8 ?# E* Y從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。
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" s% u' k2 j( ]7 ^$ K2 w# \' l【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
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