[西式食譜] 卡邦尼意粉

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簡介[url=][/url]

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        意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......
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材料

調味

所需時間

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意大利粉100克公仔箱論壇7 ~. C# j- j* K 煙肉3片5.39.217.77; C4 h0 _$ U) G 帕爾馬芝士碎20克公仔箱論壇7 H4 D" a6 n, T# A 忌廉1湯匙 % V( H% P% k+ l! \+ z. Gtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋1隻公仔箱論壇" E$ b6 ]" D5 U% N; `7 Y+ d

鹽及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V4 T, J; y5 J$ g$ y/ J% ?

準備：10分鐘5.39.217.77/ r' z/ U6 |3 |, m+ a5 G                                                                                         烹煮：10分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V! Z. N8 D& {! i' o- q6 X+ [

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製法

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意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。 最後灑上餘下的芝士，便可享用。