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tvb now,tvbnow,bttvb" C& V" D0 T. a3 t" L1 u
& I! L& f: Z" I; m材料7 [+ _ k4 A% L3 T" H5 ~4 g
蒜末.....適量
' x- J. x% S& J) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉.....1副TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E# ^- l1 P; X: [$ F
辣椒末.....適量
1 p, C& D9 x3 c8 \+ }5.39.217.77香菜末.....適量
% n1 b3 h+ ?8 `2 d$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b" F) C1 e* ~! J) c) E. g3 l2 W
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb3 Z# ~- x5 S8 O( S* N
糖.....1大匙5.39.217.77. A6 `! u9 ~( W! n
烏醋.....少許
, c% L, x: w" ?! I0 D _* k/ g魚露.....1.5大匙5.39.217.77& r9 z1 t+ I, M2 W
檸檬汁.....2大匙% f; G# Y6 [: f& `0 g
熱開水.....1大匙
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醃料
2 h1 G& a. Q& w. [$ Y公仔箱論壇鹽.....少許
4 G' X+ [% E" ~5 ?% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e" Z/ c# u( T- d2 t. ]' U
花椒粉.....少許6 {( j9 D4 H, [. e) V8 k8 J
白胡椒粉.....少許
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5 z, ^9 ~$ u7 v: q' F公仔箱論壇作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P8 H2 {6 W8 s, `% P4 a
1.雞胸肉洗淨，加入所有的醃料醃一下，再均勻沾裹上地瓜粉備用。1 V) P( U. F6 k. }& @1 b
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2.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，將作法1的雞胸肉放入油鍋中炸熟且上色，取出瀝油，剁成適當塊狀盛盤備用。5.39.217.776 [# O- H# d' E. ^$ w& F$ V
! c2 i3 L' m+ Z1 F \/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將糖放入熱開水中拌至溶化，再加入其他調味料拌勻成淋醬。
t3 |1 L; C4 w6 [2 M& u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n) E: I# n5 i0 U$ E% O9 ~# G4 G
4.將蒜末、辣椒末、香菜末拌入作法3的淋醬中，淋在作法2的雞肉上即可。! b& R8 _2 a. J' ]8 s4 n. \# u
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發表於 2015-10-18 04:39 AM
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