[中式食譜] 枸杞豬乾湯

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材料     
/ g4 r% }6 k& ~/ q: y! j公仔箱論壇枸杞菜、杞子、豬肝、生薑1片、鹽少許。
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+ t" W% x( n& o$ |# k9 f: y5.39.217.77作法     
, X( D7 E. \$ e: }! ltvb now,tvbnow,bttvb1. 枸杞菜用清水洗乾淨。摘取葉片,枝梗紮成綑狀,備用。 5.39.217.770 o2 u, Z* @: n* q
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2. 杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片,備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }( j: \# d3 ^- s

9 J7 T1 |5 ^! F* X8 |' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 先將枸杞菜枝梗放入煲內，加入適量清水,猛火煲十分鐘左右,去掉枸杞菜枝梗,加入枸杞葉、杞子和生薑片,改用中火煲十五分鐘左右,放入豬肝,等豬肝熟透,加入鹽調味,即可以飲用。
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功效     
; G( k( o  T  x( f- W; F6 ?, t有補虛益精,清熱祛風，養血明目的作用。經常適當用「枸杞豬肝湯」佐膳,可以預防肝腎虧引起的黑眼圈症狀出現。如果視力減退,夜盲,黑眼圈,骨節疼痛不適,都可以用「枸杞豬肝湯」作食療。此湯性質平和,男女老少咸宜。公仔箱論壇; h' M3 r7 z9 z" C/ B) w
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