材料* t' W7 E3 D! f9 u" \, Z
火雞香腸----2條5.39.217.77/ t3 d, a* J8 o5 L" W' X8 \9 E
雞柳----180克
* B# C! S e( |0 y+ ]6 J火雞胸肉----50克
5 O. C' w- Q R% D* A" }/ r* `3 ltvb now,tvbnow,bttvb豆乾----30克公仔箱論壇% e% n. F* h1 d% K5 t; Z& A
紅甜椒----30克
; T. G) y2 |$ F$ m* L# E/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀芽----30克
: M) k; v/ {+ B3 W/ D& W" R; g1 O3 j' A5.39.217.77薑----2片
' C6 G4 r* U. Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77; P. @) | K$ j/ x9 k: f, |6 a
% [1 ~" E H# D; Z製法公仔箱論壇$ a2 J/ N) q: B" l
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。) E7 d( ]! _$ ]3 t9 p$ J8 G
- D2 G! U# u3 ~( F+ j. i# g2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
( q+ g2 q$ F: }7 M" L6 otvb now,tvbnow,bttvb: j- |5 \9 w! d- S( D
3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
( c0 B& }9 S0 p. e; t* @/ _
2 u$ x2 D4 Q+ n8 s, W2 w公仔箱論壇4.注入芡汁炒勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 m ]( R2 X; C) E! {2 _& K
2 @2 W) M; L% n# J& ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 ^' e8 A; P$ i7 S; D& u
調味醃料公仔箱論壇* N1 e2 e: u8 _
生抽----1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 O3 \9 ?7 V: {6 y7 N9 g
糖----1茶匙
7 b3 O H) T0 a% g k: R0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油----少許
/ W% E/ S% ^: c" i z0 V: x& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉----少許tvb now,tvbnow,bttvb! q1 ?2 { R3 n& ^1 s/ p; J' I
* f; a8 A# `$ h) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁--; w3 j, t- [4 T1 j% o* G6 U1 H& }
沙嗲醬----3湯匙
; ~- j; m% A8 G3 P- K6 l" U水----3湯匙公仔箱論壇. M3 N" s9 v9 f% k* F) A a7 X
糖----2湯匙公仔箱論壇' j5 O3 |2 L' v% E, `3 W ^/ T
生抽----1茶匙公仔箱論壇6 I+ J8 |! D. N0 K9 X1 ?4 S/ o+ ~
生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
| 