公仔箱論壇8 \4 l+ b1 K- t, Z$ n
材料A
4 v* R+ ~( _1 b& ^# [3 ?, N蒜仁.....3粒; }# l6 b* r/ M( I ?6 J1 D; _
水梨.....50公克公仔箱論壇' \& z$ ^1 i, b+ I! C4 L" ?
紅蔥頭.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E; n/ E& ]& a
肥牛肉片.....200公克
$ E- S+ x7 u- i( {2 {9 J8 z. _: q公仔箱論壇
; [) K0 b+ w- ^; v/ g0 ^& h# G0 p8 itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77$ U- [6 O- W7 r! w
材料B
n$ }6 _# K; w: f% `; p6 k& K7 c" s5.39.217.77蒜片.....10片# W; n) H+ @$ H! ]- S
生菜葉.....10片( ]4 W( X' N+ \8 e: k+ ~9 ]
小黃瓜.....2條
; W) M& H5 C! P& [公仔箱論壇5.39.217.775 y* I; k* j; s! Y7 ~
e1 p: g7 {- p5 w+ C7 X9 C調味料
% P8 Q, s! r8 m: M# t7 ]5.39.217.77糖.....1大匙
1 u9 X3 O9 N9 s6 b+ v+ S% h; e! f& A5.39.217.77味醂.....2大匙5.39.217.778 x5 _2 z( u \, E% @6 l; F& n
醬油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c/ l+ s3 v6 I* V* I3 e2 f" b4 J
米酒.....1大匙
! W# W0 _7 q, C$ F! W9 C; W7 T JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式辣椒醬.....1茶匙. T% ^/ r& {5 G4 f3 x. j
公仔箱論壇: U9 n8 c' F. n. j9 D
5.39.217.77 X5 N% ^$ D8 c( k5 T
作法公仔箱論壇 @0 X y. D- w3 q
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。tvb now,tvbnow,bttvb& d+ l" e. S, ^% n/ ?; ?
* M$ \' j; B3 n+ p$ ]8 L% ]5 Y
2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。5.39.217.77" f6 a' H [( W! `9 P; G4 \9 l4 U
- W. `4 b2 M5 B6 v/ ~( g4 k- O公仔箱論壇3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。3 g! Z, a4 T+ Z8 Y
公仔箱論壇6 U2 C m4 m% r
4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。/ Z% b" B/ v* f0 b6 J
" o4 e4 x* t3 a/ Z* S |
發表於 2016-2-8 04:40 AM
| 