返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香嫩雞腿


* c9 I: Z, F1 a9 ^# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
) N# ~! ^  ~, g6 B( \雞腿.....1隻
+ ^7 z" Q3 G1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....4~5個
2 g& n8 X( }  _; g  A" E  h8 N/ l2 X6 y4 ^' t6 f

7 v+ T8 h5 {" c/ k公仔箱論壇調味料5.39.217.77# t  ^) P* T; H' {
胡椒鹽.....1小匙
( ]% k) u3 H' ~1 [公仔箱論壇
' t* F  W3 h8 stvb now,tvbnow,bttvb
. p  p$ x! I8 Q+ X2 y公仔箱論壇作法
+ s7 O! b3 w& M) B# }. Z1 Ltvb now,tvbnow,bttvb1. 雞腿洗淨,於肉上輕劃數刀;蒜頭去皮拍碎,切末備用。
. E& x3 W2 W* y7 g4 [2 f: q* x4 c
$ a% _) h. m5 a2 D2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蒜末與胡椒鹽均勻抹於作法1的雞腿上,醃約30分鐘至入味後,放入已預熱5分鐘的烤箱中,上下火為170℃,烤約40分鐘,至雞肉熟透即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {7 b' i7 c" k/ _  f

* o9 C: x/ f5 w" P" z5 j0 X& mtvb now,tvbnow,bttvb
0 d( ]8 z( h+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips
' H2 R6 J6 m, f* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 醃漬雞腿時,可在肉上輕劃數刀,使調味料入味。公仔箱論壇: P5 _% K1 V$ p+ f, k9 Q6 {

: |! N, y5 h# V! `2. 食用雞腿時,應去皮後再吃,可減少油脂的攝取。
! [5 o) r1 K' Z' a5.39.217.775.39.217.77, P6 d" }/ ]3 b) i5 I
1 C% H* A$ h: T: J" C, z
返回列表