材料tvb now,tvbnow,bttvb& G. I# P7 U7 ?" Q3 W, p. T( K: S+ Z
米粉.....250公克
( I1 a( \5 _; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛里肌肉.....225公克
5 k( I' i- x1 X+ z4 n8 Y四季豆.....5支# ~* m; s j+ i- t6 k
筍絲.....1/2杯5 n8 y% ?' K7 k; A3 g) ?
紅蘿蔔絲.....37公克
2 `/ O$ _$ y. F) [* G香菇.....2朵公仔箱論壇. C- z0 ^) z& e) f2 S/ e4 t5 t( g U5 I
蔥.....1支
! O; T% B0 s2 z, ~2 ]% |; z薑絲.....少許
[! ?0 x1 z F+ n' b# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 `7 s) @* X5 `) C; Q3 }" z: H+ v5.39.217.77( J: e3 S1 [! V9 F" N0 _3 c7 h
調味料
. N( M2 T# ~4 L3 A1 \" Y4 `6 }公仔箱論壇糖.....3大匙
$ z# ]) J; {3 [, g" r5 B# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....5杯公仔箱論壇& L& H# r Y- e# I. ]7 _; F- e( u
醬油.....3大匙7 [, G2 C* \& \9 y$ V: w
雞粉.....2小匙6 i/ d, u9 h- X
蠔油.....1大匙
% n+ ~) U3 w, _% ~" z胡椒粉.....1小匙公仔箱論壇( _7 F" k5 |' y" }- S6 Y* v# t
& }. s- E7 y) @( {4 Q' P* d
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醃料
$ q" O$ H) n) |# Z5.39.217.77水.....1大匙
( g% ^4 Q/ K, a' V4 i$ I# I醬油.....1小匙
& d5 v4 E8 }0 y8 r3 X. _$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白.....1/4個
! W: t3 c& d0 L9 A/ Z( [9 X太白粉.....1大匙公仔箱論壇* g9 T& \7 [% N/ p" u
沙拉油.....2小匙
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" x. R1 F7 D7 V3 C% C作法
( o5 D6 ]. M2 y5 Q! d0 N2 o Q$ B5.39.217.771. 米粉先用溫水泡軟，再用剪刀剪短些備用。
/ z# a! Z# R2 K* B8 C+ v8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
z5 s+ |$ s9 `. Q L T2 l' H; s2. 牛里肌肉切絲，拌入醃料醃至入味後，過油備用。tvb now,tvbnow,bttvb- g: N$ L# k5 u# V. h2 l
6 ^" K8 n, k* A( f D- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 四季豆段、筍絲汆燙備用。% V" ] ~2 ~: m
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4. .炒香蔥段、薑絲、香菇絲、紅蘿蔔絲、四季豆段、荀絲，加入調味料煮滾後，再加入泡軟的米粉。公仔箱論壇0 z: [0 E! B% f: Y2 n
& @% y" v0 R$ J( `3 W% u5.39.217.775. 待湯汁收乾、入味，即可起鍋食用。5.39.217.77 T3 K; X2 N3 E5 m
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發表於 2016-2-6 05:00 AM
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