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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 0 l+ l1 Q' i- X) A+ l
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X' Y* p4 A! E5 y3 V
適應証:消化不良,習慣性便秘等。 tvb now,tvbnow,bttvb! {$ \. C4 y/ `
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) 4 A. R' A3 N' D, k1 E- p& H
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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/ D/ M# A5 I" u# P, a' {' Wtvb now,tvbnow,bttvb無花果百合潤肺湯
- A8 o( y+ P" ~( E8 p功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 , K8 y5 h7 G& u: |2 A! K
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 ( g6 G5 e' H3 ~6 b
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
# j% K. a( s  w1 x1 V2 ]2 E1 Mtvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
7 j* y0 B/ ^/ n; N/ S% g/ o8 d: J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: |0 X- ~. j# F6 N# d- O# |7 [

$ }( d1 \' F) q0 U; btvb now,tvbnow,bttvb羅漢果柿餅肉湯
4 y4 }# o4 a& A1 m公仔箱論壇功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 * h. F: U+ N7 i! g& }
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 ! ]/ |1 u% e. b2 |6 g
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
$ M; K6 r' e* s' \/ c製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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- M9 i# }0 W! K; S4 q公仔箱論壇清燥潤肺陳腎湯
1 ^2 M4 `1 v+ b  J( u' mtvb now,tvbnow,bttvb功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
. x% J% ~: a" \適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 5.39.217.77) ]. c6 i4 `! ?0 Q/ i
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
* w' _& ~# @$ f& A. g, V9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 7 S( _5 a0 T2 f- c

& V+ r2 R  G) {0 g; etvb now,tvbnow,bttvb菜乾瑤柱湯
% E: Z4 W& E$ |5 c* a# V" U' ntvb now,tvbnow,bttvb功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 9 T' A9 Z# P: m/ b, l. N2 F
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
9 p) t; r" s# w8 K+ `5 w. w! L1 m公仔箱論壇材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G! t/ u% }) T* T/ a* P$ n, Z
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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