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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 ! w+ J) W2 ^) s" m, G# Y7 K
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
' |# Z  f; x% t* x! I  h& ytvb now,tvbnow,bttvb適應証:消化不良,習慣性便秘等。
% L: A, Y  Z1 i4 _/ @) M公仔箱論壇作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) # }  K4 y$ C+ K" Z1 p8 M
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用公仔箱論壇% g: k* ^/ q5 q) ^; v! Y5 ?) B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l) s' Q, s, O8 b$ }
無花果百合潤肺湯
5 E6 d, A: r5 E0 }& k1 h9 ?: dtvb now,tvbnow,bttvb功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
; Z# z. c8 m- y5 r公仔箱論壇適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]3 g0 ~  \3 Q$ b; h# K, I$ T
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
2 L$ [) c$ e" x  `5 t) r0 r4 _" k公仔箱論壇製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 5.39.217.777 d4 e8 U9 \9 @& K+ R, b

1 B9 D" Q+ J* X5 K: w公仔箱論壇* H3 n$ A/ s5 g8 {
羅漢果柿餅肉湯
) v% _& g9 B* `% r' J% P$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v8 T5 Y# E$ `4 k6 c. s. R
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 8 t) n5 h; H0 q$ Q
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 公仔箱論壇7 }, T( T( _1 t+ V. d$ p
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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清燥潤肺陳腎湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k* d0 Z8 ~( ~5 z# V* |
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
* G4 X7 x  O. T7 f% o0 I5.39.217.77適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
3 f, Q9 D6 {8 |; X7 N9 X2 o+ K# t5.39.217.77材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 公仔箱論壇( w8 H0 ?8 p7 _* D3 {; o* b
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb8 p( X8 t( D/ U: o1 m

) {( w8 g$ B, E5 s/ h6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜乾瑤柱湯
% ^! H& D0 C/ \功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 tvb now,tvbnow,bttvb  Z0 l8 ^5 v" _5 [- `2 }
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k2 Y$ X  s9 W" v
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
8 m! L! ?  X* x2 g- Gtvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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