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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 , s. m* G& K5 O' Z0 ^, E/ F
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
+ y: O; ^, F( Q# r: {$ [$ L5.39.217.77適應証:消化不良,習慣性便秘等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C6 O, q7 w0 ^1 s2 F# d: \1 ^* F
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) 0 Z' K0 M/ @+ ]+ z+ U% B: u* h0 {% u
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
) S5 o' y8 w0 E' U# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, v3 k) h  \+ x( ^- I* y4 c/ Y無花果百合潤肺湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d% T/ l# A8 O" B  ~* C
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
: ]( Q9 d$ [& X. r8 s公仔箱論壇適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。   U& N; h9 [8 n: K) I7 O% ~+ [
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) tvb now,tvbnow,bttvb. m; D7 p! G1 H
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d$ N" m& _1 t. v. D- Y8 G' C
羅漢果柿餅肉湯
9 y( I: ^7 O: B1 L# j, y公仔箱論壇功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
' r+ k8 _# V5 P5 J5 N+ [1 K適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
1 a0 C2 x/ }6 j" N/ Ktvb now,tvbnow,bttvb材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 公仔箱論壇1 S* n# r. \4 W0 _% M+ Z& U
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
# @5 {( y/ e# }6 }# }5 ?  C( H公仔箱論壇
* @) X- ^& G) `) h9 \& g  ~+ P公仔箱論壇清燥潤肺陳腎湯 : c9 H9 k( }- j" f8 I3 C* f/ p
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 5.39.217.77" l2 k) e1 s& h
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
0 ?; T4 A! p; Y' u# b& P3 Y# X. {3 G公仔箱論壇材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 tvb now,tvbnow,bttvb3 j" p8 E4 {# ?2 P
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 9 G- o! J1 o# w$ p" p9 V
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菜乾瑤柱湯
4 G9 B+ W: S. Q/ p" A: r! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 公仔箱論壇# l' T% Y1 F: s  ?8 \) d0 T, s+ }
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
# k. B! t8 v( F2 j" n材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 1 m$ n# i& M2 M! G+ ~
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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