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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 tvb now,tvbnow,bttvb! m% _5 I* U7 {. s( c. U8 d. p
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
5 `6 n8 d5 M) U! H" u5.39.217.77適應証:消化不良,習慣性便秘等。   D% p. m) U2 I) I
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
( J& O, J1 s- {2 o3 i製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
+ {( E8 @* b: F8 y* Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c& i7 n6 Z2 s/ f
無花果百合潤肺湯
8 ^) d5 I  I+ t7 Etvb now,tvbnow,bttvb功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i1 u* |: W$ K* T7 ^
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 7 ~8 v/ `- Y2 W
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
/ }0 y- \, d/ n- m1 h6 N3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 公仔箱論壇) n, w+ z# y! @, r) b2 n7 C
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羅漢果柿餅肉湯 5.39.217.773 ^/ |& N9 g0 V$ R
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 / v& V' m+ Y% j
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 ' d0 ]4 @3 I5 U  _. Q- z
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
" E# N; w% ^; v/ H公仔箱論壇製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a1 K0 ]$ D$ I. r3 Z! ]1 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c( m2 f! [( d: y3 q7 F
清燥潤肺陳腎湯 3 d- @2 e) i2 `$ s* h* K
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 ) z0 H( i. Y- |1 y* N
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
* h7 l4 A: p! X) H  v材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 ; H- K+ X. e% x" j, l: f
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 5.39.217.77) p5 T/ U) Z. y9 H1 Z( \# V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D+ Q! i% |; K# A) |
菜乾瑤柱湯 / j& |# W- R5 A: ?5 u+ U
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 . P1 w4 d# c0 U
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
1 |! c" O/ j3 X9 ?& L; f5.39.217.77材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
8 m, a  h. s2 R4 I# Jtvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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