粉葛牛大力赤小豆湯 tvb now,tvbnow,bttvb% z6 x# u( V' p( a7 B$ X
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G. ^2 N- L( B4 l( d0 n4 D
" q, u2 G6 n( h6 |, s- _# l4 k材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
/ `0 k \; W( e4 e3 c3 `5 G製法：加清水14碗煲3小時即成5.39.217.771 @4 Y5 B* R, W
功效：解肌止痛、活絡去濕 / V5 d- _2 i& m" }7 I; F6 V
: p) I! d) d- ]; V9 ^# Q3 k公仔箱論壇杜仲海龍海馬湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o( }1 B' X w0 ?: I
0 O* x. K3 F, A, W9 L杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
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7 Z$ q+ e. d4 @( {* b r3 W5.39.217.77材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）公仔箱論壇8 G. g8 o! n( h2 g- C. T$ b* I
製法：加清水12碗煲2小時即成
/ [$ H* x2 t1 k& T, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：補腎填精、強腰壯骨 公仔箱論壇3 F5 n3 V# `& b
9 p$ O% `: O4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眉豆花生木瓜湯
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3 H; I$ D4 \* t0 a. g: \% Ktvb now,tvbnow,bttvb眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
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( w6 r1 g9 C5 L. K# @7 U材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）tvb now,tvbnow,bttvb4 C5 K7 ~, ]. F
製法：加清水12碗煲2小時即成
$ S$ \+ @) S& S w4 L' T功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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