體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，公仔箱論壇1 G) v: l. q6 s- P4 x
可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。公仔箱論壇3 h1 F1 m$ p, [7 C+ x! s E
說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a2 u. N( ?: K
在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。
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" x3 K* K l. U5 J& h V# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，
2 L3 o2 a, K! S9 |公仔箱論壇受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、5.39.217.77$ ?5 Q% H" f+ ^; a0 i/ T
BMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。5.39.217.77# M* o$ `; u7 n$ [
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在這些人依 BMI 可以分成以下三群：
# S5 [6 q0 `! R公仔箱論壇1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人；
% N3 F5 y3 p* t& ~2 \2 |2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人； 公仔箱論壇9 N$ \9 I0 Q8 A9 \4 p. y
3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。
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MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。公仔箱論壇+ R. k) C a' j# _- p! f
根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。 g0 e4 ^5 F& s8 R9 g2 V, |
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首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？ ) N1 w. W5 a5 d, W# A$ A
白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。
2 R0 l4 K+ I( ktvb now,tvbnow,bttvb與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x" y9 A$ S' e& f3 G
當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，
# V/ @) x3 V3 i7 l5.39.217.77而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。 tvb now,tvbnow,bttvb# U/ ]8 I6 J% f$ I( W5 K* L) {, `
2 c" s4 j; i" y! l1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，1 B) c0 K* k7 _, h6 c4 g# G
調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。
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/ r0 |6 _8 t, }# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康／H2U CLUB 編輯 |
發表於 2016-10-12 07:07 AM
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