孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。1 d" c ~* I' I k( A1 ?: P [
/ h5 ^) p/ s- n- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。tvb now,tvbnow,bttvb5 K" h) [8 }# X) a0 n' o" x8 ?$ t
& g% e) G0 _; e! x( w% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」
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2 C- `% F' u5 A( Itvb now,tvbnow,bttvb舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。5.39.217.77- u( l) G% u7 m5 z
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由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。
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男孩潛力身高計算方法：
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s" O; y8 [2 }+ V$ t公仔箱論壇（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。$ f# H" M! B/ D7 R5 w5 M
+ t3 c1 A6 W& h5 W5.39.217.77女孩潛力身高計算方式：1 F, j' p( K: k4 m5 `
4 r3 Q! n4 V! p- a3 P5.39.217.77（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。公仔箱論壇2 j/ m' S3 B" O# k
z( ^- t. e- @+ itvb now,tvbnow,bttvb為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。
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+ P( U5 V1 t" `' ^4 \ ~. N' Z5.39.217.77【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分
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( h$ h3 ~' Y1 }* O- S+ o兒子遺傳潛力身高：
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（171+168+11）÷2=175公分。tvb now,tvbnow,bttvb! G& c* h ?6 Y8 {% W
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最好身高：175+7.5=182.5公分。- `' g% v" i0 {: Q0 y
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最差身高：175-7.5=167.5公分。公仔箱論壇9 z* V1 ]* j' b: g ^2 q
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兒子身高落在167.5到182.5公分。
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女兒遺傳潛力身高：5.39.217.77/ A9 w8 c; P" `" {1 ~
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（171+168-11）÷2=164公分。0 K4 i. L8 y3 V9 q6 L9 L8 U' N0 K
8 C+ m# q+ G& u/ ~& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好身高：164+6=170公分。' g0 W, c; M+ A- ]3 b: N8 M5 r
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最差身高：164-6=158公分。
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/ z4 ] A t& h6 \5 Z! ^0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女兒身高落在158到170公分。: f* A0 S1 I2 j" P, z: z* B
6 L2 A. s+ K" r3 n- ]0 B從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。
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【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
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