晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
1 ~! _7 d* p: _5 p+ s: H8 U深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
1 h: j" q. J4 G! g; A根據一項研究顯示，
7 f' C5 ^0 m7 F6 i# B8 A+ t公仔箱論壇深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，2 |: J1 y( j5 m
會降低人體免疫功能， ' z- |1 ~, _: m
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。) T, B5 s: [3 _- N- M1 H
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
( H A4 l8 k, x& G: k1 d$ [5.39.217.77乳癌的發生率將大幅成長二倍。5.39.217.77. |1 b/ Z2 V9 _6 l1 |) z6 w
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
K& v8 j3 M& X+ R ktvb now,tvbnow,bttvb於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
8 j+ Y1 r8 ^2 t- t J這個激素在夜間11時，公仔箱論壇6 t. m) J& B: X8 c# ~4 a/ i2 @5 s
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {: U0 Y0 Y Q9 b
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F- o- H O& D" w$ q
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
' \1 q% I) I( n. W* {, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
6 W5 h* y' Y6 E o( l5.39.217.77可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
' K( z# B! J3 ~ H) o; a0 g因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f& u" _% _ A1 H1 Y
閱後傳知他人，添福添壽!!!5.39.217.77! c! `! q( x$ U Q- X
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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