晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
9 j! `; a8 q7 l6 ~+ ntvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
2 |# v' C% F! l/ n9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據一項研究顯示，公仔箱論壇* j+ ]8 G: i9 g* o2 V0 L
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
5 M: x2 e6 J+ Xtvb now,tvbnow,bttvb會降低人體免疫功能， 公仔箱論壇3 x' i* a. N7 @$ z' L9 ~3 z
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。# w# g# G1 q! O& O4 _" _4 h
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，5.39.217.779 K9 ]. W* L! y' o5 C
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
$ O7 J" {* E, l3 I% C9 }/ m5.39.217.77因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， $ Y5 X# m! n$ ^/ B5 @3 M! N8 n
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，tvb now,tvbnow,bttvb9 `. _& `! X1 ?
這個激素在夜間11時，
; F; w: L1 I2 R/ W" `5.39.217.77至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
( f8 F( @1 _; x: N8 ?" r9 U) m7 y5.39.217.77褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，5.39.217.774 f/ t. r7 B7 t; J% J& d& o$ `
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
" P$ r' v1 l; \6 o- y1 ]tvb now,tvbnow,bttvb具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g7 \( c# a# q% [5 W
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，5.39.217.771 E9 B+ n$ l, o9 K# s _" S
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
# c" i. X) k( k5 ]$ \5 c5.39.217.77閱後傳知他人，添福添壽!!!5.39.217.77- y. D4 I' u! J4 U6 i; ]$ W6 C
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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