晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
# y6 B3 Y; R4 ^; Q. y公仔箱論壇深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..5.39.217.77* e5 O! ~2 ^6 @! k) Z+ g
根據一項研究顯示,tvb now,tvbnow,bttvb2 [/ \/ k+ g9 g/ Y& G6 u+ m
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,tvb now,tvbnow,bttvb+ T4 r( [1 \3 J
會降低人體免疫功能, & \0 l, K' o1 L0 \+ g. {8 p
因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o' ^/ a1 z l7 z I
國外有研究顯示,常值夜班的小姐,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `. j" R+ m" o3 R4 [; ~5 l
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
8 f. P: i* ]5 ~: P( H因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官,
' V/ }: b5 E$ C& u1 f! {+ c F! N) o( z- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,
" e0 @9 Q; A4 I& T, ^tvb now,tvbnow,bttvb這個激素在夜間11時,
" l% v- W; K3 Y7 b1 ?, Jtvb now,tvbnow,bttvb至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。5.39.217.771 @8 c- @2 ~# i* G" N E1 M: y
褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,
% G) ]4 ]* C5 ?2 z7 a( t公仔箱論壇使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息,
4 r/ S9 J. E- N1 j/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果," { q1 f& z3 Z, n; j/ K( L+ d
可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,
( ?7 O! K0 Z+ R) l9 ytvb now,tvbnow,bttvb因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z. `" y/ Q, J# P( x
閱後傳知他人,添福添壽!!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _) ^, u7 u$ n6 s
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |