控制情緒才是你人生所追求的修養TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {4 x8 o* Z$ @ l4 G
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s/ B& R6 @# [6 T- L' j2 F6 @, f
控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急!慢慢來
! g X* ]- i$ T* {, l w公仔箱論壇當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
; O9 k- A5 p5 J K. k試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
# y% H2 q# ? ~$ K. N5 U& f$ R公仔箱論壇它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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承認自己錯了,別人對了
7 Y; z0 M2 |. |4 Itvb now,tvbnow,bttvb認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,; V( m! v& A, u$ |$ i
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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1 W+ m4 E' \4 z/ p& L別被輕易收買
$ v) s# R/ r7 C% F) H/ K* }7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
7 c+ q, Y! j9 W5.39.217.77比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
/ A, |' A* H+ N* r「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,
/ s; @8 S& _, _tvb now,tvbnow,bttvb讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,5.39.217.77: m) |7 ^( Y+ b4 ?4 O4 t
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 ) x' \! G! R; ~/ s$ L) U" V- n
2 E4 u% W) E% N2 y慎選朋友
2 j4 w l9 C* H. t4 r) s6 V$ L8 P公仔箱論壇雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,
f7 G3 K) }4 X5.39.217.77但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
* Q! e1 w3 u, X3 b$ D7 y5.39.217.77選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
: s8 {$ T3 U' e' T1 j4 @( ~5.39.217.77在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 5.39.217.773 T$ \& Z. n+ K
& X x% {, h E" p; h# Q, Itvb now,tvbnow,bttvb學習更明快而果斷
, p9 U9 ?. y" Y: R公仔箱論壇試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]3 J1 h2 V; d. W- W; Q8 w
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H1 ^$ n( k- G: i3 i* D
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就事論事
# z( M' j4 e5 U5.39.217.77女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
) i' E' }; Q( Q不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,公仔箱論壇. Q, o2 ]+ {" T9 L; D+ {6 e
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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溝通,再溝通 tvb now,tvbnow,bttvb# {, H4 V4 j0 m. Q% g3 s
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,
! |0 |9 t- N7 x, U, @: ?, E3 S5.39.217.77雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。
0 O5 ?/ L- v4 @, O' E6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 a! Z" v' f& q6 \; d: s
被拒時切忌惱羞成怒 : }' F0 Y& {' L) O
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋, " a0 C- i, i1 ~- T& a
千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」tvb now,tvbnow,bttvb, N r8 j/ L1 |: h7 {, S5 o
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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" u* O# X3 `$ f# g# [8 s; E7 {( N5.39.217.77少自作聰明妄下結論 ! B& P& V2 Z2 \; n+ U- n0 W
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
# ^; ]0 \8 n3 g! O$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
7 _0 E" c; T) {7 G6 |- mtvb now,tvbnow,bttvb還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 公仔箱論壇# ~, M' x# y4 u9 P3 t% a
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學著判斷輕重緩急
* w" g4 b) o, O) h公仔箱論壇生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
: V, y+ m, D' ] X J5 O將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,2 w H) ?$ Q3 f. l& M/ q
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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( w. M$ J6 s/ j9 e" H2 M# J萬全準備 / b% X1 l N( L6 U; Q8 h- Q) g/ T
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f$ x7 K+ l; R% B% H% |2 i
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
2 c/ ?3 t' y' ]( \, o i) N) E5.39.217.77它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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5 F& v; U" B/ T& w( U公仔箱論壇直言您的需求
c0 q. [$ ~6 q( s# @如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,5.39.217.771 }! V% @$ l/ c2 H( M) q2 p
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 / [- t4 Z! C: C4 ]/ e
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別心浮氣躁
" _. F7 D0 S2 }: [6 B5.39.217.77如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,$ Q! z( A7 Y- T! |" l! D
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |