控制情緒才是你人生所追求的修養tvb now,tvbnow,bttvb( t$ r! K! G, `: ?% Q" w
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, z4 s& ]/ h( I. }公仔箱論壇 控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急!慢慢來
0 | D) m/ b8 Z5.39.217.77當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
8 v" q* @8 N5 U9 }試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,公仔箱論壇 k# i5 D4 W3 r9 Q# S0 u& N7 k
它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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承認自己錯了,別人對了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B: [* x4 q1 J0 Y' a& f
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
; s. x5 z6 r4 S絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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別被輕易收買
" |3 P; Z. \' N隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
7 `/ `* p! l0 O) V' W* P5.39.217.77比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」+ ?: E! o7 }9 |% {/ a0 y: \9 L
「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,
- X a9 c9 Z1 S公仔箱論壇讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
2 s" `+ D; z2 x9 e+ Ytvb now,tvbnow,bttvb不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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4 E8 e8 H7 T- ]% p5.39.217.77慎選朋友 5.39.217.77* N7 r3 o% A8 c& n( e2 U1 M' l7 `
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,
) Q# \& P. e# W3 G但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,公仔箱論壇% F5 t: b" M, x6 e
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!8 `0 U; y7 R& G
在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 + m5 X) i \0 r4 p% T; ^& u
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學習更明快而果斷 6 u+ V( X0 L U, R
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,
) K) \1 J y9 ^( v千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 5.39.217.77/ X8 t$ _( r, S
& a0 x- |# q- F5 G& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就事論事 ' k: j3 S- D6 H _9 O. T
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a* o. N$ `! V0 K- w
不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,
; s7 Z \ _7 N& J9 z# B. g7 A" u在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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溝通,再溝通 5.39.217.77) {$ f, B+ T$ k- \
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,
1 V F% b1 Y g6 @- b3 {" f! ]' W雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 公仔箱論壇' y( M$ R- Y3 Q6 Z8 _- O7 Q
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被拒時切忌惱羞成怒
! U# }6 i6 Y, J& _& [當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋, 5.39.217.77; F% ^/ t1 b+ I) f8 R7 M
千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」0 J. o9 w4 `7 `3 }' Q. ]
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 公仔箱論壇3 b, [. |8 }* g, g1 v; k) B
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少自作聰明妄下結論 5.39.217.77# N4 T$ ~6 g; H" A4 j" D
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T% N7 y5 P/ k! ~( C
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,公仔箱論壇$ K9 }# X9 }, }# v
還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 tvb now,tvbnow,bttvb0 f$ @1 L$ p3 t# \5 }# ^3 I; P8 \
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學著判斷輕重緩急 5.39.217.77: x$ m' I7 A6 Z+ E8 @# s1 a ]
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;5.39.217.772 }& l' k( u4 b( k% j) k/ x
將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,+ q) O% i, H: S5 y* ~7 I
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 5.39.217.77" e; r4 a+ V6 N
6 m8 T' h! d. v* R/ f5 N' z3 O5.39.217.77萬全準備
2 S( V7 C: ~ K0 t比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,
. {) A7 }1 O) f" ]/ O6 ?! N公仔箱論壇將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,公仔箱論壇 i) e/ W( E1 O( I, y6 ~
它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 公仔箱論壇5 Z/ @; j6 ]6 h; Q* P3 g- X
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直言您的需求 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o6 O+ h6 p7 K) A& j: ~) n0 @
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,
8 B1 f0 Z1 n: k/ X! G. w5.39.217.77那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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別心浮氣躁
: A P( s3 w8 K/ \2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,
6 N9 j* [8 e8 P9 M3 b3 s5.39.217.77記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |