返回列表 回復 發帖

控制情緒才是你人生所追求的修養

 ,  描述: 控制情緒才是你人生所追求的修養
控制情緒才是你人生所追求的修養: r) \/ I9 O7 _: ^
2 v9 a! v4 D  E. ?, x' \
5.39.217.77' B6 q3 @$ z) s1 _  e
3 {4 N% H+ W# T7 Y

# S0 P3 d8 b8 N/ J2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 控制情緒才是你人生所追求的修養
0 S" ~0 U7 W! X& O. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; y8 c1 p6 E$ \: R6 A3 Dtvb now,tvbnow,bttvb別急!慢慢來
; s0 T0 B: s" A& [- [( z( L6 L/ X1 G當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,; N) W; _7 n# W- k  G* V) {
試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
! O! i. q: p6 F: d. B( w它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 ) f: x% u5 ^. U8 \* U  r4 ?3 Y

$ T! l' q- h( B* B% O2 d承認自己錯了,別人對了 tvb now,tvbnow,bttvb6 b% J! g8 s! h
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,0 d* }! z. u- b: `1 t6 T
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 9 M9 z7 ?; U3 D, o
tvb now,tvbnow,bttvb! @* x0 ~$ R& ?+ h" p$ T$ k; o% g6 J
別被輕易收買
/ t% k/ [; J+ _7 Y) c) n公仔箱論壇隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
" s! d. b! P+ ^2 J! s+ u9 {$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r! N  x6 w, b# V3 ^, ]% a* U
「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,公仔箱論壇5 U( d; P& \5 Z& s4 m
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,# ~$ Q5 W) W- A2 e  C% |! a
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
7 B. U) n1 }4 Y1 w% A7 G: p' L公仔箱論壇5.39.217.779 k# T4 D' ~0 p$ y1 K7 B
慎選朋友
" M' G# c- K" I2 k$ l. r, Wtvb now,tvbnow,bttvb雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,7 ?* v9 j9 K  J) p! c9 M( t
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,1 |4 [- G3 k2 o0 q1 Z' w: Y
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
5 `, y# x. u: X3 c6 s公仔箱論壇在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
/ S& K5 u& N/ b5.39.217.77
+ ~' c3 Q2 [; w- {tvb now,tvbnow,bttvb學習更明快而果斷 公仔箱論壇: a2 k  p0 D7 D( z# e
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,
) N$ K. \: {7 n. n! I6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 tvb now,tvbnow,bttvb$ {! q+ ^3 v% U' t  z3 j

7 E2 V7 f7 y+ X' g6 Q: }" w  U/ I! k5.39.217.77就事論事 / i4 O) ~- [6 b! A" ]
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I) b0 y& ^" S4 X# K1 ^
不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,
9 a; H3 O- W8 E$ U0 q5.39.217.77在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 9 R- _5 P# B( F" V- ?) }: D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C! c; K. n( z$ `6 r5 k5 ~
溝通,再溝通 9 P# k* l7 V$ H
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,tvb now,tvbnow,bttvb4 c' m  S- _6 S
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 " e" y1 O- e. I
" z% y9 R) F' y) l8 P* Q% R* O
被拒時切忌惱羞成怒
( o: W2 M. S7 i公仔箱論壇當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
$ m% n! B$ C1 A千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w1 D: h- V1 a$ w8 {- I% T: y
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 5.39.217.77$ r$ d# _; g) J( D* H# k$ x2 t2 v

) b% s* y4 V! W* k( F, P5.39.217.77少自作聰明妄下結論   B8 m" I" t3 Q9 u$ c. X8 p- {
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
+ X' i" w; M9 b別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
5 ~- s9 D: O" T8 A5 w  ~公仔箱論壇還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 $ C) r/ H0 z2 K5 }8 L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `/ x" B/ M1 K' }: d
學著判斷輕重緩急
+ ^/ j3 p& n0 W& x: ^5.39.217.77生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
" z  O2 U. D% u1 M. q) Y2 G, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,
) v7 O9 I/ L! L9 w8 t8 a; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 tvb now,tvbnow,bttvb* V5 e; t7 O5 T& B5 C

) C$ f* b/ ?" c) F) t) [- Y萬全準備 5.39.217.771 w  q  s) H3 r7 l( q3 f
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,tvb now,tvbnow,bttvb3 M0 A) B% w4 K; ~
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
! m" I0 U( @. }4 Z& d! q它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 公仔箱論壇1 o, G# ~$ _) y  O1 ?2 d
* Z& _9 n1 H! s3 E5 o- [( f
直言您的需求
2 ~) |5 M* m+ \% o. O* x如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,tvb now,tvbnow,bttvb+ Z1 h$ p) Q" U. r( C: n+ B, Z9 ~
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
# m6 V6 r( F9 m* D
* f( C8 [  C) ^& x& u: R5.39.217.77別心浮氣躁
$ r+ p, E4 B% `8 x0 b3 F" c3 a5.39.217.77如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,5.39.217.77% J" n% a" F5 t7 [2 ^% Y1 K/ f) D
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
返回列表