【材 料】
: p) s# z3 J% B) \. h8 _" K3 f' ~
1 Y2 d/ w, h3 k b& O/ m高麗菜( j! Q1 P) U! f4 X0 J$ D8 o) q
50公克* Q/ F( L1 T" y/ }/ t; M
四季豆
; e; Q# ^* W/ [8 V$ ]1 c _8 A5.39.217.7730公克
. X) s1 v# G; s* p6 ~$ a4 S2 k+ M小蕃茄
6 u* P5 v- A' U+ w5.39.217.7730公克
+ y- W. A5 j3 l# a7 }5 J. O4 b9 p公仔箱論壇玉米筍
9 i# A. u ]( u. b. Wtvb now,tvbnow,bttvb30公克
; x( U( l0 ?: M3 _4 e2 |公仔箱論壇泰式花生咖哩醬
% I! {" ^$ _: j/ y; Q6 H* U; g適量公仔箱論壇; q& Z9 o g' a3 c4 Z
) s% ~' V3 x4 i0 D" {: t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W. T7 C& ], P2 n) R4 Y. r
【做 法】0 F( F$ i2 S S9 d+ k
1 z$ H+ l9 l5 K4 D' j
1.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。
( H S7 y v7 p. @+ n) u! Ptvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。
* R& _' m% K6 M! W5.39.217.773.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
| 
